本人氣血差，腎陽虛，？
2016-01-04 01:36
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本人氣血差，腎陽虛，？想得到怎樣的幫助：剛摘有山稔子曬干想用來泡10斤酒，想再加些藥材一起泡，請問醫生要用哪些藥材，量是多少？。
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好，多吃黑色的食物，黑米、黑豆、黑芝麻、栗子等，對腎的健康非常有幫助。建議避免吃辛辣、過于油膩的食物，防止暴飲暴食。用中藥的斑.龍片進行調理治療，放松心情，經常按摩腰部等，多方面調理。
2016-01-04 06:17
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