你好，你的情況有可能是椎間盤病變引起的癥狀，你說的情況有多長時間了，檢查過嗎？做腰椎ct可以明確是椎間盤突出還是狹窄的，必要時手術治療建議，注意休息，加強營養，多保持平臥位，局部熱敷或牽引有幫助，祝你健康

目前方法很多，如推拿、按摩、針灸、牽引、椎管注射、內服外用藥物等，建議在醫生指導下綜合治療，希望我的回答能幫你。祝健康。.

你好，這種情況考慮是腰椎椎間盤突出壓迫神經出現的癥狀。跟長時間一個姿勢工作有關系的。建議你到醫院做一個X片檢查，治療上可以通過牽引，理療，紅外線,推拿按摩等方法。要避免長期保持一個姿勢工作和學習，每1小時左右要活動下休息10分鐘左右。

引起腿疼的原因有很多種，但絕大部分是由某一部分的創傷而引起的，比如說腰疼而引起腰椎間盤突出，腰椎間盤突出壓迫神經從而導致腿疼。另外可能是受風受寒或勞損導致的腿痛，可吃些風濕寒痛片。

是受涼、風濕的表現，平時注意保暖，有空的話就經常用雙手上下摩擦膝蓋，要有熱感才行，每天都要進行就會有所緩解。建議：另外，可以抽空去拔罐（自己在家也可進行），拔膝蓋內側的位置就可以，這樣也可以排除濕毒，還有就是針灸也有一定的功效。