近視眼該怎么提前預防？
我兒子小的時候因為我工作比較忙，所以對他看管不是很周到，他就一個人坐那看電視，靠的也比較近一點，現在已經上小學一年級了，坐在班級里的第三排，可是老師向我反映說兒子看黑板的時候總是要把眼睛虛起來看，讓我帶兒子去看看是不是近視了
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回答5
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好：現在讓她保持正確的用眼習慣，般近視眼都是遺傳的，盡量后天的時候不要讓孩子老看電視啊電腦之類的東西多控制點，要定期給寶寶做視力檢查，也可以經常給寶寶吃點雞肝，豬肝。還有胡蘿卜，這些都是對眼睛有好處的。
2016-01-05 02:26
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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好，預防小孩子近視的方法是：要預防后天近視，還需要注意改善視覺環境、教室采光標準化、窗戶透光面積與教室之比不低于1：6黑板無反光、養成良好寫作姿勢、作業40-50分鐘應該休息遠眺、做眼保健操、不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下或暗光下閱讀、寫字等。還應減少學生作業，增加戶外活動，這樣既可增強體質又可防治近視。
2016-01-04 22:50
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回答3
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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您好！養成良好的用眼習慣，不要用眼過度，尤其電視和電腦，適當吃些胡蘿卜素等。
2016-01-04 20:38
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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您好，預防青少年近視，家庭應注意以下幾個方面：1.創造良好的學習環境，尤其是燈光照明，以8-15瓦日光燈或25-40瓦燈泡為宜。2.需培養孩子正確的用眼習慣，看書坐姿端正，避免趴著、躺著看書，看電視時間不宜過長，眼睛離屏幕距離是電視屏幕對角線的5倍為宜。3.提供全面的營養，做到葷素搭配。4.鼓勵孩子進行適量的體育運動，尤其是乒乓球和眼保健操。祝好。以上是對“近視眼該怎么提前預防？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-01-04 17:45
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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建議多眨眼讓眼睛得到休息，保持舒暢的心境，適當多食用富含維生素A的食物，如胡蘿卜、蛋類和豬肝等。同時，還要格外注意眼睛衛生，要多飲水，多洗臉，或者多進行一些穴位按摩，這些都可以起到一定的防治作用
2016-01-04 14:13
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