根據你的病情描述考慮胃腸型感冒的診斷是明確的，對于你的這種情況建議把藿香正氣膠囊，奧美拉唑腸溶膠囊和三九感冒靈顆粒吃上三天一般都會痊愈的，最近飲食以清淡流質食物為主，忌服辛辣刺激食物和油膩生冷食物，待感冒痊愈后再恢復正常的飲食，注意休息，避免熬夜勞累。

你好，暖胃很重要！早上姜茶，白天不要吃冷的東西，包括水，最好是溫水！堅持！1、主食及豆類的選擇：主食以精制米面為主，如米粥、面條等，禁用粗糧，適當補充豆制品，如豆漿、豆腐等；2、肉蛋奶的選擇：瘦肉、雞肉、魚肉、動物肝臟、雞蛋、去油肉湯等；3、蔬菜水果的選擇：蔬菜、水果的汁，避免食用纖維多的食物。飲食禁忌1、限用牛奶，以免導致腹脹；2、禁用油炸的烹飪方式和濃調味品；3、禁食產氣、不易消化或有刺激性的食物；4、嚴禁吸煙、喝酒。

您好，吃清淡食物，，盡量吃饅頭、面條、稀飯，不能沾油！若有腹瀉，需注意補水，風寒胃腸感冒,可吃中成藥藿香正氣丸,每次2丸,多喝水。胃腸感冒以吃浠飯為主!胃腸感冒?是說有感冒引起的腸胃問題吧,當然是要吃清淡點拉，刺激和一些垃圾食品就不要去吃了，如果還是不見效，我建議您還是去醫院檢查，聽醫生的吩咐。