您好，乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，常見的原因，比如：體內雌激素水平比較高、精神過于緊張、壓力比較大、情緒易激動、多次人流等原因，乳腺增生后建議在醫生的指導下口服一些藥物治療，同時，做好保健措施。祝健康，希望我的建議對你有幫助。

引起乳腺增生的因素主要有：精神因素，不良生活習慣，飲食不合理。乳腺增生通常是人體內分泌失調的一個典型表現，但很多患者不夠重視，認為乳腺增生不嚴重，但大家往往忽略了，乳腺增生只是病因的一個表現，其原因才是需要重視的，如果不及時治療，很可能表現出其他疾病，也是病變的主要原因。如果確診是乳腺增生，還是建議患者抓緊時間用藥治療。延誤治療可能引發其他疾病，甚至癌變。乳腺增生作為性腺軸疾病，往往容易伴發子宮肌瘤、黃褐斑、卵巢囊腫等疾病，所以最好用全性腺軸調理治療乳腺增生的中藥，而且能夠預防乳腺增生癌變的中藥，能最大化的保護乳腺增生患者的健康。

您好。根據您的描述，乳腺增生癥是年輕女性最常見的乳房疾病，這是由于體內激素水平失調所引起的。鑒于上述情況，建議您平時要注意休息，避免勞累，保持愉悅的心情，飲食以清淡為主，忌辛辣飲食，這樣利于體內激素水平平衡，能抑制乳腺增生，也緩解癥狀的。

乳腺增生是婦女的多發病常見病，多見于中年婦女，本病主要由與雌孕激素比例失調，時，乳腺實質增生過度和復舊不全引起的，部分乳腺實質成分中，女性激素受體的質和量異常，時乳房各部分的增生程度，參差不齊。一次或雙側乳房脹痛腫塊兒是本病的主要表現，部分病人具有周期性乳房脹痛，一般與月經前明顯月經后減輕嚴重者整個月經周期，周期都有疼痛。

健康指導：對于乳腺增生，很多情況是由于內分泌失調造成的。在正常治療的前提下要注意調理內分泌。要養成良好的飲食和生活習慣，不要熬夜，飲食要規律，少吃辛辣刺激和油膩食物，多吃一些蔬菜水果粗糧，可以適當喝些玫瑰花茶，對調節內分泌是有幫助的，對緩解病情有幫助

一般情況乳腺增生疼痛，與內分泌紊亂失調有關，可以醫院乳腺外科彩超檢查明確，應用藥物觀察看看建議忌辛辣刺激食物，飲食清淡，生活規律，不要經常生氣勞累，乳腺外科彩超檢查，應用乳康片等中成藥