首先要注意休息，保持一個健康樂觀的心態，然后注意飲食習慣，選擇合適的食物，還有要選擇一個好的方法，徹底的治療肝硬化疾病，這樣患者才能沒有后顧之憂

您好，要預防肝硬化惡化，首先要注意飲食和休息，不能吃辛辣、刺激性的食物，也不能熬夜、勞累，多以清淡食物為準，同時還需要定期檢查，及時了解自己的病情，不知道您現在的病如何，目前身體是否出現不良的癥狀，如乏力，消瘦，疲勞，食欲不振，厭油，腹脹，惡心，肝區疼痛，口干口苦，尿黃，臉色黃，眼睛黃等？

1、注意休息：要注意休息，不要過度勞累，可參加一般輕體力活動，要學會勞逸結合。　　2、合理的飲食：飲食以高熱量、高蛋白質飲食為主，多吃含有豐富維生素的新鮮蔬菜與水果和易消化的食物，不要吃過硬而粗糙的食物，禁忌飲酒，勿用損害肝臟的藥物。　　3、藥物治療：應在專科醫生指導下采用保護肝臟的中西藥物治療，以改善肝功能。但是，切忌用藥太多，否則會加重肝臟負擔，對肝病恢復不利。

如果血小板白細胞特別低可以切除脾臟，建議脾切手術時一起作一個胃底周圍血管斷流手術以預防再出血。如果食道出血控制較好，血小板還可以，堅持不飲酒，有些人經過營養等治療可以恢復一部分病情，不一定必需切除脾臟。