純牛奶是可以加糖的，加糖不影響牛奶的營養(yǎng)

根據(jù)你的情況這個(gè)是可以一塊服用的根據(jù)你的情況這個(gè)是可以的，不過要適量，這樣不會(huì)對你的身體造成危害

您好，根據(jù)您的描述，牛奶確實(shí)是不錯(cuò)的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的好來源，純牛奶就不錯(cuò)，但是不建議加糖。白糖可能會(huì)使蛋白質(zhì)變質(zhì)，可能就會(huì)邊得不好，如果喝不習(xí)慣純的，想喝有味的，那建議選擇酸奶或其他種類。祝健康

牛奶營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，成年人建議每天服藥牛奶，有益身體健康。牛奶加糖之后可能會(huì)有一影響對牛奶的吸收，造成鈣吸收不好，但是不會(huì)引起消化不良，所以對于牛奶是否加糖依個(gè)人喜好，不必禁忌。以上是對“純牛奶可以加白糖喝嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，牛奶確實(shí)是不錯(cuò)的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的好來源，純牛奶就不錯(cuò)，但是牛奶含有很多營養(yǎng)物質(zhì)的，不需要添加白糖如果想甜的，也可以添加少量的，注意飲食，祝你健康