我認為你是休息不好的原因。我建議你要多喝點水，之后就要好好休息，必要的時候就喝點安神補腦液。

對于你的情況啊考慮是神經性頭痛啊主要癥狀伴有頭部緊箍感，一般起床后發作，可能與工作緊張，休息不好，情緒不暢有關。平時多休息，有規律作息時間，不熬夜。減少精神壓力，保持精神愉悅。合理飲食，忌食辛辣刺激食物。少飲酒咖啡茶。選擇高度適中的枕頭，頸部在枕頭上，不要懸空。避免頸部長期保持一個姿勢。祝您健康。您好，此處僅限于做出評論，補充提問將會被刪除，因為回答者無法在這里做出回答。

對于你的情況啊考慮是神經性頭痛啊主要癥狀伴有頭部緊箍感，一般起床后發作，可能與工作緊張，休息不好，情緒不暢有關。平時多休息，有規律作息時間，不熬夜。減少精神壓力，保持精神愉悅。合理飲食，忌食辛辣刺激食物。少飲酒咖啡茶。選擇高度適中的枕頭，頸部在枕頭上，不要懸空。避免頸部長期保持一個姿勢。祝您健康。

可以吃點解熱、鎮痛的，比如阿斯匹林還有撲熱息痛，睡覺時多蓋點被子，多喝水保持室內清潔通風，雖不能吹風，但也不能門窗緊閉，否則室內空氣不能流通，會使病菌大量繁殖。以上是對“太陽穴痛渾身發冷怎么回事感冒時發病據多太”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！