膝關節滑膜切除后注意什么運動
主要癥狀:右膝關節腫脹,一般腫脹不影響活動,比如打籃球.嚴重腫脹時需要約一個禮拜左右可以自行恢復,無需藥物.和天氣等環境因素無關,嚴重腫脹平均每年發作約1-5次.一般腫脹出現在站立的時候,但用手擠壓腫脹處同時彎曲關節,腫脹會自動消失.因為腫脹時影響日常活動,自己想到一個用一個有松緊性的繃帶包裹在膝關節經常腫脹處,對腫脹處進行加壓,效果很好,只要不嚴重腫脹,平時和正常人活動一樣.嚴重腫脹沒有規律.發病時間:發現此病情大約是在1999年化驗檢查結果:色素沉著絨毛結節性滑膜炎.
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你的滑膜切除術后,應該注意盡量不要壓迫膝關節以及對膝關節的損傷,因為你現在還在恢復期,要等兩個月以后才能逐漸的活動.不要站立過久,盡量不要爬樓梯,爬山等壓迫膝關節的活動,還有不要劇烈活動,特別是跳躍動作,合理飲食,盡量把膝關節抬高,祝你早日康復.
2016-01-04 21:00
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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你好,像你這種情況需要一段時間恢復,建議你多進行功能鍛煉,慢慢會好起來的.
2016-01-04 20:40
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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滑膜切除術出院后應注意：要適當鍛煉,不要過早負重,以免加重關節內創傷反應,積液,術后2周定期門診復查,6～8周后可獨立行走,以后逐漸增加負重.以后像打籃球等激烈運動時要注意,要以關節不痛為原則,一有痛感就要馬上停止,如果自己不能緩解要就診.
2016-01-04 06:22
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