你好，多吃大白菜可以預防直腸癌。味甘、平，有解熱除煩，通利腸胃之功，科學家認為，所含的粗纖維有刺激胃腸蠕動的通便之功，能使污染或分解產生的致癌物質盡快排泄，以減少腸內吸收和對腸壁的局部刺激。

你好，直腸癌一般都是長期不良的刺激引起的，比如長期的慢性直腸息肉癌變，一般少辛辣刺激，少煙酒都是減少局部刺激的保養方法，但是確實沒有什么食物是能預防的。

你好，膳食纖維主要來自天然的蔬菜、水果、谷類及豆類。蔬菜中的十字花科蔬菜含豐富抗氧化維生素C及胡蘿卜素，可抑制致癌物質亞硝胺的合成，所以平時多吃此類蔬菜可以有效預防直腸癌。

你好，膳食纖維主要來自天然的蔬菜、水果、谷類及豆類。蔬菜中的十字花科蔬菜含豐富抗氧化維生素C及胡蘿卜素，可抑制致癌物質亞硝胺的合成，希望我的回答對你有幫助，保持愉快的心情，祝您健康。