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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙妍娟 主治醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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維生素 E 和維生素 C 一起服用的效果并非絕對(duì),其效果受到多種因素影響,包括個(gè)體差異、攝入劑量、飲食搭配、身體狀況以及服用目的等。 1. 個(gè)體差異:不同人的身體對(duì)維生素的吸收和利用能力不同。有些人可能單獨(dú)服用維生素 E 或維生素 C 就能獲得較好效果,而有些人一起服用效果更顯著。 2. 攝入劑量:合適的劑量至關(guān)重要。過(guò)量攝入可能帶來(lái)不良反應(yīng),如惡心、嘔吐等。 3. 飲食搭配:日常飲食中富含維生素的食物攝入情況也會(huì)影響。若飲食中已富含這兩種維生素,額外補(bǔ)充的效果可能不明顯。 4. 身體狀況:如患有某些疾病,如慢性疾病、免疫系統(tǒng)疾病等,一起服用的效果可能不同。 5. 服用目的:若為預(yù)防疾病,一起服用可能有協(xié)同作用;若為治療特定疾病,需根據(jù)具體病情決定。 總之,維生素 E 和維生素 C 是否一起服用效果最佳不能一概而論,應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況,在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理補(bǔ)充。
2025-03-03 21:04
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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藥物的相互作用分為兩種,一種是協(xié)同作用,即藥物作用相互疊加相互加強(qiáng);一種是拮抗作用,即藥物作用相互抵消相互削弱。有實(shí)驗(yàn)表明,維生素C和維生素E同服,能夠增加細(xì)胞的抗氧化作用。但維生素E不促進(jìn)維生素C的吸收,維生素E有利于維生素A的吸收,避免在腸道發(fā)生氧化反應(yīng)。但同時(shí)攝入要注意量的問(wèn)題。
2016-01-04 23:17
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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健康指導(dǎo):維生素c和維生素e是兩種不同的維生素,他們都是身體所必需的維生素,并沒(méi)有必須在一起服用這個(gè)說(shuō)法,身體缺乏一種維生素,補(bǔ)充那種維生素就可以了當(dāng)然也可以分開(kāi)服用,它們的作用機(jī)理是不同的,
2016-01-04 22:47
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
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