您好，首先要調整好心態，保持積極樂觀的狀態；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。要根據皮膚類型，選擇合適的面部清潔劑和保濕劑，并養成良好的洗護習慣，不要過分去除油脂而不進行保護，導致皮膚過于干燥，皮膚屏障功能受損，也會在一定程度上加重青春痘。

白癜風常以皮膚暴露部位多見，影響患者美觀，使患者背上沉重的精神負擔，給社交、學習、就業、婚姻帶來極大影響，甚至還會引發心理疾病，所以有時候說它是一種身心疾病;出現白癜風后一定要及時治療，早期治療效果好。

你好，白癜風的發病會影響自身形象美觀，甚至影響患者今后的工作和生活，有些患者得病后羞于見人，性格逐漸變得孤僻，給精神上帶來巨大的痛苦，更有甚者走上了輕生之路。較重的患者會伴有毛發變白。如果得不到及時治療，進一步發展為全身性大面積白癜風的話，可導致排汗不暢，皮膚細胞代謝紊亂，有可能誘發其它疾病。