是腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,

你好，主要是腎陽虛，建議可以服用金匱腎氣丸，中病即止。

手冰冷和心臟血管有很大的關系，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒后，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手冰冷的情形。要解除手冰冷，必須從日常生活各方面來著手，多運動、食療、、泡溫泉、按摩等，嚴重的藥物調理。

.瘦小女性易手腳冰冷跟據臨床經驗，體型較瘦、虛底寒底的女性最容易有手腳冰冷的情況。因為大部分瘦小的女生，末梢血液循環比較差，容易使體溫調節作用紊亂。手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。2.衣物不夠保暖手腳冰冷,表示體溫的平均調配有問題。如果已經多添衣物了，仍然手足冰冷，就應注意，因為許多人的體表溫覺神經接受體的“涼點”過于遲頓而不知冷。3.壓力過大時對工作的責任感、時間的緊迫所造成的壓力，都有可能引發手足發抖、手指冰冷，但事過就慢慢恢復溫暖。4.血糖太低或低血壓怕胖？？而餓到發冷嗎？身體的熱量來源，食物是很重要的哦！所以，減肥過度的MM，餓過頭或者糖尿病患者都會因為血糖太低而有手足冰冷的現象。)5.低血壓的發生，代表血液循環的不良，也往往是疲勞、衰弱也造成冬天手腳冰冷的原因。6.防治方面不讓手腳流失熱量補充營養多吃促進血液循環的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質也可以改善手腳冰冷的情況。平時多運動運動可以幫助血液循環，尤其針對需要久坐辦公的上班族，若能保持標準體重、多運動，適當的體重加上運動，可以使身體循環正常。睡前泡泡澡睡前泡泡澡，一方面可以促進血液循，讓身體暖和起來，還可以舒解壓力，幫助你入睡哦！以上是對“手指冰涼是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

建議你吃優質蛋白質，優質蛋白主要指禽、蛋、魚、肉類等動物類蛋白及豆類蛋白。攝入適量的脂肪你好，通過你的描述，考慮你是腎虛的可能建議你可以選用蟲草壯腰補腎口服液調理。