您好，你屬于二級高血壓，中危，高血壓是一個非常嚴重的常見病，人和人的體質不同，對藥物的敏感度和耐受都不同，我建議你去醫院，接受治療以及調整治療方案，制定一個較為長期的方案，不過隨著病情的變化治療方法也要變，所以你一定要注意一天最少兩次量血壓！少吃鹽，少吃肉，不能生氣，避免勞累，希望你早日康復！祝你健康，希望回答能對你有幫助。

你好,考慮是高血壓的癥狀,建議服用依那普利+硝苯地平緩釋片進行治療較好,建議積極服用藥物控制較好,同時應當養成每天清晨一被涼白開的好習慣,有稀釋血液的作用,多吃瓜果蔬菜補充維生素較好,積極鍛煉身體增加機體抵抗力

你好,這個高血壓水平是需要服用藥物的.單純食療是不行的,原發性高血壓的控制主要依靠藥物,常用的有6大類：利尿劑,β受體阻滯劑,鈣拮抗劑,血管緊張素轉化酶抑制劑,α1受體阻滯劑,血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑.醫生指導下服用降壓藥,不能盲目服用藥物.另外需要改變自己不良生活習慣和嗜好,飲食上要求低補,戒煙,限酒的原則,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進補,甜食和高膽固醇飲食.

患了高血壓病,一要在全球高血壓聯盟推薦的6類降壓藥中選擇,且主張聯合應用；二要盡可能選用長效降壓藥,一日1次用藥便可維持血壓24小時穩定,減少波動；三要與生活方式改善及飲食調理緊密結合,特別注意低鹽,低脂,控制體重和體育鍛煉.全球高血壓聯盟推薦的6類降壓藥是利尿劑,血管緊張素轉化酶抑制劑（ACEI）,血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑,－受體阻滯劑,鈣拮抗劑和抗膽堿藥.纈沙坦是不錯的,可以考慮.

你好,你的血壓是相當高的,必要得及時用藥控制.高血壓指體循環動脈血壓增高,是常見的臨床綜合癥,亦可說其是以收縮和舒張壓增高,常伴有心腦,腎等器官功能或器質改變為特征的全身性疾病,該病可由多種發病因素和復雜的發病機制所致,中樞神經系統功能失調,體液內泌遺傳,腎腦血管壓力感受器的功能異常等均可導致高血壓病.平時注意低鹽飲食,避免緊張與焦慮等不良情緒的影響,適當堅持鍛煉,如果這樣還不能恢復正常的就需要及時用降壓藥控制了.在高血壓的治療中要注重個體化治療原則,患者合并的心血管危險因素不同,存在的靶器官損害和其它心血管疾病各異,治療藥物自然有別,因此提倡個體化治療原則.臨床上常用的降壓藥物主要有六大類：利尿劑,α-受體阻滯劑,鈣通道阻滯劑,血管緊張素轉換酶（ACE）抑制劑,β-受體阻滯劑,以及血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑.降壓藥物的療效和不良反應情況個體間差異很大,臨床應用時要充分注意.具體選擇哪一種或幾種藥物應全面考慮.

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.