肝功能正常、DNA 陽性且從未發病,吃什么食物能增強免疫力?
肝功能正常;DAN陽性。從未發病補充問題1:(2011-06-1119:16:02)那些食物可以增強免疫力
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回答3
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陳鏗 副主任醫師
廣州醫科大學附屬市八醫院
三級
重癥肝病科
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增強免疫力可通過飲食調整,多食用富含蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維和抗氧化物質的食物,如雞蛋、新鮮蔬果、菌菇類、堅果、魚類等。 1. 蛋白質類:雞蛋富含優質蛋白質,有助于身體組織的修復和免疫細胞的生成。 2. 維生素豐富的蔬果:橙子、草莓、菠菜等富含維生素 C 和其他維生素,能增強抗氧化能力。 3. 菌菇類:香菇、木耳等含有多糖類物質,可調節免疫系統。 4. 堅果:如杏仁、核桃,富含不飽和脂肪酸、維生素 E 等,對免疫力有益。 5. 魚類:富含優質蛋白和不飽和脂肪酸,如三文魚、鱈魚。 合理飲食對于增強免疫力十分重要,但僅依靠飲食調整可能不夠,還應保持良好的生活習慣,如適量運動、充足睡眠等。
2025-03-03 17:36
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這個情況可以用苦參素,潘生丁,左旋咪唑進行治療,同時注意休息,不能喝酒,加強營養,定期復查。
2016-01-05 05:33
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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可以多吃菌類食品,多吃黃芪,西洋參,靈芝一類的食品。
2016-01-05 00:42
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