您好。中醫認為。手腳涼是身體虛弱導致的。西醫則認為是血循環不良導致的。所以需要積極中西醫結合治療。平常養成良好的飲食生活習慣。建議吃銀杏葉片活血化瘀。改善血循環。吃補中益氣丸增強體質。同時采取刮痧療法。日常生活中要注意以下事項：加強營養。合理飲食。少吃油膩性食物、動物脂肪和動物內臟。多吃蔬菜水果補充維生素。多喝水。多吃牛奶、豆制品以及骨頭湯等富含鈣和高蛋白的食物。禁止進食辛辣刺激性食物。不要吸煙飲酒。積極參加體育鍛煉。避免過度勞累和熬夜。保證充足的睡眠和休息。保持良好心態。

你好，手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱,使得手腳,尤其是指尖,腳尖等部尾的血液循環不暢可補充些溫、熱性食品，如紅糖、姜、紅棗等，可以采用中藥和采用按摩、理療的治療的。每天泡手泡腳（熱水20分鐘。）以上是對“冬天手腳冰涼是為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，這個是由于氣血虛或者是由于腎陽虛的原因導致的，一般的治療是可以吃點補氣補血之類的藥物建議平時注意合理的飲食不吃辛辣食物或者是刺激性的食物

您好，手腳冰涼考慮是氣虛、血虛引起的。建議您多喝些紅糖枸杞水補中益氣丸為好。也可以用人參歸睥丸試試。對改善您的情況很有幫助。祝你健康。

你好，據您所述的癥狀適當的吃些桂附地黃丸會好起來的，平時多增強體育鍛煉忌生冷飲食，平時飲食可以多吃狗肉,羊肉來進行食補，但不要隨便吃人參什么的補品，還有就是注意鍛煉身體