臉色灰暗是不健康的標志嗎？臉色不清透，是...
2016-01-04 08:34
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：臉色灰暗是不健康的標志嗎？臉色不清透，是不是身體里面的雜質多？曾經治療情況和效果：多喝水能代謝出去嗎？想得到怎樣的幫助：請教專家。謝謝！
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回答1
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葛江屏
南京紫金醫院
一級
腦復蘇專科
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病情分析：這種情況可以是睡眠不好也可以是脾胃不和引起的，建議中醫調理。首先要保持充足的睡眠飲食清淡的不吃油膩的食物發物海鮮等，飲食要有規律，脾失健運可以引起臉色發灰，適當鍛煉增強體質，增強自身免疫力，可以多喝水
2016-01-04 11:50
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