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            我今年35歲1.76米60公斤偏瘦嗎有何

            營養不良

            我今年35歲1.76米60公斤偏瘦嗎有何方法

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              健康指導:根據你所提供的數據給你計算你的標準體重應該控制在七十公斤左右是比較正常的,在這個數值范圍內上下復方百分之五左右都是屬于標準的范圍之內的。你現在的體重是六十公斤是屬于偏瘦的情況,建議你要注意營養的補充,根據標準的數值范圍合理的進行增重。

              2016-01-05 01:57
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李增沛 主治醫師

              南陽市第一人民醫院

              三級甲等

              五官科

              根據您的身高和體重來算,您的體重屬于正常范圍,但是偏瘦一點。可以在飲食方面進行調理,在總食量上可以增加一些,多吃點葷菜,以增加每天總的能量攝入。

              2016-01-04 23:40
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              從你的身高和體重比例來看,這確實有點偏瘦的現象,有可能是你平時思慮過多,壓力大,或者是消化不良等引起的。對于你的情況,如果是消化不良的話,可以服用些健胃消食片或者是山楂丸等藥物來幫助消化,平時在飲食方面可以多吃一些富含蛋白質的食物,還需要適當的鍛煉,還需要合理的調整自己的生活作息時間,體重會慢慢增加的。

              2016-01-04 22:02
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王慶松 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              經計算BMI=19.37kg/m2,體重指數正常值在18.5-24.99之間,所以您這屬于正常范圍。保持心情愉悅,合理健康飲食,適當鍛煉加強體質。

              2016-01-04 17:01
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              您好,您這樣的情況稍微有點偏瘦的,可以加強營養,保證合理的休息。

              2016-01-04 09:47
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            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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