可以是可以榨汁喝，但是本身這幾種食物的維生素礦物質(zhì)膳食纖維單一吃就很好，榨汁容易氧化維生素A和維生素C,破壞膳食纖維，總體降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一般建議還是吃完整的水果比較好，不榨汁食用。

你好，你蘋(píng)果西紅柿胡蘿卜一起榨果汁喝對(duì)身體最大的好處是補(bǔ)充維生素你的這種情況是可以堅(jiān)持喝的，你的臉會(huì)像蘋(píng)果一樣，白里透紅奧

健康指導(dǎo)：蘋(píng)果富含維生素C，多吃具有美白效果，還可提高抵抗力，調(diào)節(jié)血糖，降低膽固醇，適合糖尿病人食用。西紅柿含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，經(jīng)常食用可加速血液循環(huán)，促進(jìn)脂肪燃燒。胡蘿卜富含豐富的維生素A源，具有清肝明目，健脾和胃的功效。

健康指導(dǎo)：您好，蘋(píng)果西紅柿胡蘿卜中富含豐富的維生素A，C，還有一些植物化學(xué)物質(zhì)，對(duì)身體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充是很多的。飲用可以促進(jìn)體內(nèi)代謝，保養(yǎng)皮膚，對(duì)雙眼也有好處。夏天喝混合果汁是一向不錯(cuò)的選擇，不過(guò)榨汁前最好查好搭配是否合理，另外，最好不要扔掉榨后的殘?jiān)?

根據(jù)你描述情況分析，一般還是屬于補(bǔ)充維生素制劑,及時(shí)的保養(yǎng)休息,飲食均衡即可