這是恐懼癥嗎?
我有兩個方面的狀況:一、因為最近我一個親戚去世了,他人一向好端端的,平時很健康,就那天早上突然上廁所后起身就去暈過去10分鐘后死了。最近時間,我總是覺得生命好脆弱,總是想著,身邊的人,如我爸爸媽媽男朋友,會不會突然死去離我而去,心里總是很憂郁,我害怕著,我知道我些擔心有些多余,但是這種擔憂反而更嚴重,影響到了我的睡眠,每天一到晚上睡覺前,我就開始想著我那位親戚,然后心里就不舒服起來。狀況二、我有時候會無緣無故地擔心一些事情,比如說擔心我床下爬出一條大蛇(我害怕蛇)擔心爸爸會打媽媽(以前我爸爸會有時打媽媽,對于這個事,我一直很害怕),擔心晚上睡覺時有強盜(我們家樓下樓上都被偷過)甚至擔心一些很莫名其妙的事情,比如說打雷會擔心樓房倒塌,大洪水沖走我們全家,擔心我有癌癥等。這些擔心在最近越來越嚴重和明顯,真的讓我晚上都睡不好,很困了但是都睡不著,白天因為沒有精力而很累,學習不好(我現在是大學生,放假在家)。我想問我這些狀況是恐懼癥的一些表現嗎?我現在最想得到的是有什么辦法以讓我走出這些困境。謝謝你們~!
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回答5
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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強迫癥(Obsessive-compulsiveneurosis)是以強迫觀念和強迫動作為主要表現的一種神經癥。以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特征,患者明知強迫癥狀的持續存在毫無意義且不合理,卻不能克制的反復出現,愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦。病程遷延者可以儀式性動作為主要表現,雖精神痛苦顯著緩解,但其社會功能已嚴重受損。癥狀多種多樣,既可為某一癥狀單獨出現,也可為數種癥狀同時存在。在一段時間內癥狀內容可相對的固定,隨著時間的推移,癥狀內容可不斷改變。 ??一、強迫觀念 ??即某種聯想、觀念、回憶或疑慮等頑固地反復出現,難以控制。 ??(一)強迫聯想:反復回憶一系列不幸事件會發生,雖明知不可能,卻不能克制,并激起情緒緊張和恐懼。 ??(二)強迫回憶:反復回憶曾經做過的無關緊要的事,雖明知無任何意義,卻不能克制,非反復回憶不可。 ??(三)強迫疑慮:對自己的行動是否正確,產生不必要的疑慮,要反復核實。如出門后疑慮門窗是否確實關好,反復數次回去檢查。不然則感焦慮不安。 ??(四)強迫性窮思竭慮:對自然現象或日常生活中的事件進行反復思考,明知毫無意義,卻不能克制,如反復思考:“房子為什么朝南而不朝北。” ??(五)強迫對立思維:兩種對立的詞句或概念反復在腦中相繼出現,而感到苦惱和緊張,如想到“擁護”,立即出現“反對”;說到“好人”時即想到“壞蛋”等。我建議你采用中藥治療。必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調理,再加上心理調理,情趣調理三位一體的治療方法才能達到好的治療效果.我們需要知道您的詳細病情,你也可以直接與我聯系,希望我們對您能有所幫助。苦顯著緩解,但其社會功能已嚴重受損。
2016-01-05 09:24
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回答4
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粱建華
上海市松江區九亭鎮衛生院
一級
精神科
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你好!你的這癥狀就如你所說的恐懼癥,在自已無法擺脫的情況下可通過藥物改善,如需幫助可和我們聯系.
2016-01-05 08:22
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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這位朋友你越來越注意你的問題就越來越嚴重平靜的看待其實你什么問題都沒有啊
2016-01-05 01:23
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你說你害怕蛇擔心爸爸會打媽媽,擔心晚上睡覺時有強盜甚至擔心一些很莫名其妙的事情,比如說打雷會擔心樓房倒塌,大洪水沖走我們全家,擔心你有癌癥等。這些擔心在最近越來越嚴重和明顯,從你的這些描述來看,那不是恐懼癥而是強迫性疑慮.對于強迫性疑慮,最好的做法就是不要驚慌,此時你需要做的就是感知它,經歷它,靜靜的等待它的過去,經歷它的同時悠閑的做你該做的事情就行了。這個“經歷”很重要,這個經歷是不要反抗,不要分析,而是感受它從我們的頭腦中掠過。就像一陣風吹過樹葉,樹葉嘩嘩作響之后一切恢復平靜。這里的風就相當于強迫思維,樹葉的嘩嘩作響就相當于強迫思維帶給我們的焦慮。我們需要做的就是靜靜的等待這陣風的過去,樹葉自然也就不會作響。
2016-01-04 17:54
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好!主要是你的心理因素,對醫院這種環境從心理上就恐懼,所以每次到醫院去體檢的時候都會緊張到心動過速,血壓升高,調整好心態,積極地面對生活,多個自己鍛煉自己的機會,你本身就是個心理素質比較差的人,所以更要鍛煉自己的能力,好好的表現,祝你健康快樂!
2016-01-04 15:46
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