您好，類風濕性關節炎屬于非特異性炎癥，是全身接替組織疾病的局部表現，主要侵襲的是人體的小關節，主要的侵犯人體滑膜，逐步侵犯到關節軟骨和骨，使關節僵直，變形。

首先要加強鍛煉，強身健體。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗御風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。要尤其注意避開潮濕的環境。關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。

　中安類風濕骨關節病專科醫院專家說：類風濕性關節炎患者容易感到疲倦，因此充足的休息是治療的重要方法。在白天盡可能有短暫的休息，晚上應有充足的睡眠1.起床有困難時，可用繩梯幫助；2.洗澡洗不到背部時，可用長柄刷；3.手拿不穩肥皂時，可改用沐浴液；4.如拿浴巾有困難時，可在浴巾兩端縫上提手，套在手上。5.坐廁兩旁墻壁上可安裝扶手以幫助起身；6.可用輔助器具幫助穿衣、穿襪、穿鞋；7.勺匙柄可加粗；避免用手指提起水壺；8.用長柄式水龍頭；9.避免用手指用力洗頭，應用洗頭刷；10.避免用手指擠牙膏，應該用手掌按壓；

加強營養，給予高蛋白、高維生素食物，西藥治療上主要是消炎止痛類藥物和皮質類固醇類，可以嘗試中醫藥通絡止痛類治療。如雷公藤對類風濕效果較好，但需在醫師指導下應用.