手淫可引起失眠，多夢，頭昏，心悸，腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。陽痿早泄常見的治療方法主要有：手術治療、食療、藥物治療、行為治療、心理治療，陽痿早泄好的治療方法就是進行綜合性的治療，首先在藥物選擇方面，一定要謹慎，可以用中藥食療方面：多吃點粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。不用刻意去補，心理治療方面那就更簡單了，只要不要有心理負擔，保持自信就可以了，平時也可做做運動。比如慢跑等。

你好，長期手淫會導致性神經長期處于興奮狀態，導致性神經疲勞、腎精虧損腎陽不足，就會有陽痿早泄的表現。這種情況首先要戒除手淫。可以在醫生指導下服用六味地黃丸和金鎖固精丸進行調理，多吃一些溫補腎陽的食物，如羊肉、狗肉、韭菜等。多吃一些含優質蛋白質多的食物，多運動，規律生活，不要接觸色情影音。

你這應該是腎陽虛的癥狀，可以通過飲食和藥物來進行同時治療，腎陽虛的選擇補腎食品時可以考慮海產品以及韭菜籽。建議多食用杏、桃、木瓜等。補腎藥物推薦金匱腎氣丸以及五子衍宗丸等。平時要多進行運動增強體質。