可能是身體太虛弱造成的建議堅持多運動多吃有營養的食物

健康指導：應該是體虛的癥狀胸口憋悶最好去做個檢查平常要多補充蛋白質多吃蔬菜水果之類的胸悶最好去正規醫院做個檢查看一下具體原因是什么再做下一步治療要注意休息適當的運動增加全面的營養

你好，這種情況的應該要考慮是生理現象，出現這些表現的說明身體比較差，一定要加強身體的鍛煉，可以去檢查一下心臟功能，做個心電圖看一看，這樣可以知道具體的原因。我建議不要擔心看具體的情況比較好，一般來說呢，不要著急加強身體的鍛煉，只要沒有嚴重的疾病，可以使用這一個中藥來進行治療效果還是比較好的。

健康指導：你好：指甲上的營養圈，俗稱小月牙。有人試圖根據指甲上的小月牙的大小來判斷健康狀況，其實小月牙是沒有完全角質化的指甲，因為人的甲基有的靠前有的靠后，有時候指甲的生長快慢也不一樣，所以小月牙的變化不斷，所以不用擔心，這個與健康沒什么關系。