目前這樣的情況一般考慮有可能是與心臟性疾病或是甲狀腺疾病是有關系的建議你是可以到內科做個心電圖和甲狀腺功能檢查看看是有必要性的

您好，這個多屬于植物神經功能紊亂造成的情況.口服谷維素和穩心顆粒治療很有幫助，注意避免熬夜，清淡飲食多喝水，保持良好的心情，。需要有個良好的生活習慣是疾病恢復的關鍵.

您說的心慌在我們醫學上又稱心悸。心悸是心臟強有力的、很快的、不規則的搏動。強烈運動之后心臟有幾分鐘的心悸是正常的，不必顧慮。吸煙、飲咖啡或飲茶太多，心臟受咖啡因或尼古丁的刺激，精神緊張，都會發生心悸的現象。如果不是因為上面所述的原因或是運動、情緒的影響，心悸持續了好多天，若還有呼吸困難或其他現象，就要去看醫生。

你現在的情況就屬于明顯的壓力過大導致的，應該注意放松點不要給自己太大壓力，有心事應該說出來，別憋在心理心緒放松，身體放松。相信自己一定沒問題，首先自己得確實沒問題

那應該注意甲亢的可能。首先需要排除這個疾病的。還應該注意心肌炎導致心慌的可能。建議你去醫院看內分泌?？苹蚣谞钕賹？剖紫葯z查看看。另外注意戒酒啊。最好還應該檢查心肌酶看看是否是有問題。以上是對“經常緊張怎么回事，老是心慌，還抖，遇到事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！