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            怎么快速減掉臉上的肉??

            怎么快速減掉臉上的肉??沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有郁悶沒有沒有沒有沒有沒有曾經的治療情況和效果:沒有

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

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              您好,就您描述的情況而言,您應該是在日常的生活中攝入油膩的食物過多,加上缺乏運動等原因造成的臉部肥胖建議您可以多吃一些芹菜,蘋果,苦瓜等高纖維素的食物,晚睡前揉揉臉部,早起跑跑步等,會有改善的

              2016-01-05 11:06
            • 回答4

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              根據你的描述,你現在是想要減掉面部的脂肪組織,而且想要快速。那么建議你去正規醫院的美容科咨詢一下,可不可以通過吸脂或者溶脂而達到你的要求。

              2016-01-04 20:42
            • 回答3

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              您好,最好的方法是運動減肥。建議,您可以從網上下載一些瑜伽的視頻,少吃肉。

              2016-01-04 19:13
            • 回答2

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              健康指導:您好,減肥不建議服用減肥藥物或者其他減肥產品,您可以采取健康合理的方式進行減肥。建議您采取科學合理的飲食習慣,您可以早上吃的營養點,中午吃的豐富點,晚上要少吃或只吃水果和蔬菜。此外每周堅持運動5、6次,每次最少40分鐘,比如:慢跑、健身操、跳繩、快走、瑜珈。您也可以每天做一百個仰臥起坐,連續堅持三個月就可以收到滿意的減肥效果。希望我的回答能夠讓您滿意。祝您減肥成功。

              2016-01-04 19:09
            • 回答1

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              健康指導:平時多做臉部按摩,直到發熱為止,可以促進局部血液,使脂肪加速燃燒,多喝水或者茶,飲食上少吃高脂肪,高淀粉和油膩,煎炸類的食物,吃東西要多咀嚼,不熬夜,保證充足睡眠,經常笑笑,也可以瘦臉。

              2016-01-04 18:57
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            擅長:冠心病介入治療術、心律失常射頻消融術、永 久性心臟起搏器安置術、先天性心臟病介入封堵術、肥厚型梗阻性心肌病的化學消融術、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術、高位硬膜外去交感神經阻滯術。

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            李勇 / 副主任醫師

            擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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