發現自己得了抑郁癥能夠治好嗎?
病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等):由于我的工作不順利,生活也受到別人的排擠,所以我心情抑郁總是沒有辦法發泄,現在我感覺我的心情每天都是陰霾的,不管什么事情我總是覺得高興不起來,每天都生活在悲觀當中,這是不是得上抑郁癥了,有這種抑郁癥的癥狀該怎么調理呢?
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,根據你的描述,建議你通過自我調整,盡量保持心情舒暢,一方面多和親人朋友溝通交流,多參加一些戶外集體活動,自我難以調控的建議及時的配合藥物心理治療
2016-01-05 11:23
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,(1)多吃一些食含鈣類的食物,如黃豆及豆制品、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、魚、蝦、牛奶等.(2)忌食酒類及咖啡等食品.
2016-01-05 06:04
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