踢球后腳痛三周未好且活動(dòng)受限,跟骨長(zhǎng)包,咋回事?
幾周前,踢球時(shí),突然腳痛,那時(shí)沒有冷敷,現(xiàn)在3周還沒好,現(xiàn)在腳不可以彎曲,站著蹲不下去,腳活動(dòng)受限,如果使勁彎曲會(huì)覺得跟骨上的一根筋痛,而且跟骨上還長(zhǎng)了個(gè)小包,很硬,但不痛,請(qǐng)問一下我是什么病,怎么辦,還有幾天就要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了,,希望可以快速恢復(fù)
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回答3
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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踢球后腳痛持續(xù)三周未愈,活動(dòng)受限,跟骨長(zhǎng)包,可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、跟腱炎、跟骨骨刺、局部血腫等原因所致。 1.軟組織損傷:踢球時(shí)的劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致腳部軟組織受到撞擊和擠壓,引起損傷。表現(xiàn)為疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。治療上需休息,抬高患肢,早期冷敷,后期熱敷,還可外用云南白藥氣霧劑。 2.韌帶拉傷:運(yùn)動(dòng)中的突然扭轉(zhuǎn)或拉伸可能造成韌帶損傷。癥狀包括疼痛、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。治療包括休息、制動(dòng)、佩戴支具,口服布洛芬緩釋膠囊等。 3.跟腱炎:長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)或過度使用跟腱可引發(fā)炎癥。疼痛在活動(dòng)時(shí)加重。治療需減少活動(dòng),局部理療,口服雙氯芬酸鈉腸溶片。 4.跟骨骨刺:長(zhǎng)期刺激可能導(dǎo)致跟骨長(zhǎng)出骨刺。除疼痛外,可能摸到硬包。治療可選擇物理治療、口服抗骨質(zhì)增生丸。 5.局部血腫:受傷后血管破裂形成血腫,表現(xiàn)為局部包塊。較小的血腫可自行吸收,較大的可能需要穿刺抽吸。 總之,您的情況需要引起重視。建議盡快到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診,進(jìn)行詳細(xì)檢查,如 X 線、磁共振等,以明確診斷,采取針對(duì)性治療。在未明確診斷前,應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
2025-03-04 17:48
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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功能鍛煉主要是做踝關(guān)節(jié)的外旋、內(nèi)旋及勾腳的動(dòng)作。要循序漸進(jìn)。
2016-01-05 00:58
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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朋友你好,就您的情況目前建議使用熱毛巾來熱敷或服用芬必得、消炎痛等止痛藥物來治療。這情況也看看中醫(yī)大夫,來服用中草藥調(diào)理。中草藥對(duì)人體安全無毒,整體上調(diào)節(jié)身體狀態(tài),往往收到奇效。
2016-01-04 19:56
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