內窺鏡除皺是指在內窺鏡引導下經皮膚小切口實施除皺操作的手術。醫生雖然不能直視術區，但可根據內窺鏡傳出的清晰的圖像，進行準確的分離、切開、止血、縫合等各項手術操作。可避免損傷神經及血管。內窺鏡額顳部除皺術能矯正額部皺紋、眉間縱紋、鼻根部橫紋、眉下垂、魚尾紋，適合于有上述老化征象的所有受術者。切口位于頭皮內，共5個，每個長約0.5—1.5cm. 這比傳統開放的除皺術雙耳連線的冠狀切口要短得多。內窺鏡除皺術不切除皮膚，多余的皮膚被推向切口后方，由于皮膚本身有彈性，數日后會自行恢復平整。內窺鏡除皺適用于皮膚輕，中度松弛，尚無深刻皺紋的女性，由于不切除皮膚，故術后恢復快，避免了脫發及毛皮麻木等并發癥。在術后一、二天即可恢復，效果能保持5－8年。

多吃些富含堿性的食物。酸性、堿性食物不是任憑口感決定的，而是指食物進入人體后最終呈酸性或堿性。堿性食品包括絕大部分蔬菜、水果、豆制品和海產品等。研究表明，過量的酸性食物則使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相應增加。這些物質隨汗液來到皮膚表面，就會使皮膚變得沒有活力，失去彈性，尤其會使面部的皮膚松弛無力，遇到冷風或日光暴曬，容易裂開。愿你青春永駐。

除皺美容術是美容外科手術中相對復雜的手術，除醫生之外，除皺美容術者也應做好充分的準備及整形術后的自我護理，方可取得滿意的手術效果。　　除皺美容俗稱拉皮術，英文稱之為“Facelife（上提術）”或“Rhytidectomy（除皺術）”等，是指由于面部皮膚松弛下垂，通過藥物、物理等方法無效時，采取的使面部皮膚提緊、皺紋減輕消除的面部年輕化（Rejumvanation）手術。　　目前幾種常見的除皺美容方法　　一、回歸自然的非藥物療法除皺。如針刺、艾灸、拔罐、刮痧、磁療、點穴。推拿、按摩、心理療法、氣功、水療、放血療法、藥膳飲食療法等。此類非藥物療法均強調整體觀念，重視人與自然的協調統一，天人合一，取法自然，法于陰陽，和于數術，強調整體健康，提高生命質量，人體健康則皮膚沒有理由不靚麗。，譬如利用不同的按摩手法對身體的某些部位或某些經絡穴位給予一定強度的刺激，以反射性地激發機體局部和全身反應，從而增強機體的抗病能力；并通過調節生物信息，增強中樞神經系統對“差錯”信息的以別，調控和糾正，減少DNA在轉錄復制中的誤差，增強各系統功能；同時可促進皮膚血液循環加速，分解粘連，解除肌肉和血管的痙攣，保證組織的營養供應和皮膚的正常代謝，最終達到延緩哀老的目的。　　二、借助保健食品除皺美容。目前國內外保健食品發展速度極快、產品種類繁多、質量日趨提高。其中的抗哀老保健食品破許多業界人士所推崇，它最早來源于祖國醫學中“藥食同源”理論，無毒副作用，具有極大的安全性；祖國醫學中“脾胃為后天之本”理論也使產品本身具有極大的合理性。皮膚的營養來自食物。而食物又必須通過胃腸道才能分清化濁，吸收精華，排除濁物，營養充足則皮膚自然靚麗，另外，有的保健食品還能調節人體皮膚新陳代謝，如調節皮脂腺的分泌、調節色素代謝等，因而也有除皺美容作用。　　三、具有特殊功能的除皺化妝品。這是近年才發展起未的，主要是將一些除皺特效成分加入化妝品基質中，或單獨提取某種有效成分研制成系列除皺化妝品，如羊胎素、人體胎盤、植物精華素、除皺貼劑、防曬劑等。其種類很多，但效果參差個齊。　　四、借助醫療器械或美容專用器械除皺。如超聲波、電腦拉皮機，或使用儀器將具有除皺作用的精華素導入皮膚。該類除皺均無創傷，但大部分除皺效果不確定。　　五、填充某種物質以除皺美容。如使用美容膠原蛋白注射、透明質酸注射或自體脂肪移植以充填局部皺紋，效果較為確切。透明質酸除皺方法是將“透明質酸”或與其它促進細胞再生除皺的藥物混合而制成的凝膠，通過注射使用，達到對皮膚的各種皺紋、輕度疤痕凹陷、豐唇、豐鼻唇溝等的治療目的。

除皺美容術是美容外科手術中相對復雜的手術，除醫生之外，除皺美容術者也應做好充分的準備及整形術后的自我護理，方可取得滿意的手術效果。　　除皺美容俗稱拉皮術，是指由于面部皮膚松弛下垂，通過藥物、物理等方法無效時，采取的使面部皮膚提緊、皺紋減輕消除的面部年輕化手術。　　目前幾種常見的除皺美容方法　　一、回歸自然的非藥物療法除皺。如針刺、艾灸、拔罐、刮痧、磁療、點穴。推拿、按摩、心理療法、氣功、水療、放血療法、藥膳飲食療法等。此類非藥物療法均強調整體觀念，重視人與自然的協調統一，天人合一，取法自然，法于陰陽，和于數術，強調整體健康，提高生命質量，人體健康則皮膚沒有理由不靚麗。，譬如利用不同的按摩手法對身體的某些部位或某些經絡穴位給予一定強度的刺激，以反射性地激發機體局部和全身反應，從而增強機體的抗病能力；并通過調節生物信息，增強中樞神經系統對“差錯”信息的以別，調控和糾正，減少DNA在轉錄復制中的誤差，增強各系統功能；同時可促進皮膚血液循環加速，分解粘連，解除肌肉和血管的痙攣，保證組織的營養供應和皮膚的正常代謝，最終達到延緩哀老的目的。　　二、借助保健食品除皺美容。目前國內外保健食品發展速度極快、產品種類繁多、質量日趨提高。其中的抗哀老保健食品破許多業界人士所推崇，它最早來源于祖國醫學中“藥食同源”理論，無毒副作用，具有極大的安全性；祖國醫學中“脾胃為后天之本”理論也使產品本身具有極大的合理性。皮膚的營養來自食物。而食物又必須通過胃腸道才能分清化濁，吸收精華，排除濁物，營養充足則皮膚自然靚麗，另外，有的保健食品還能調節人體皮膚新陳代謝，如調節皮脂腺的分泌、調節色素代謝等，因而也有除皺美容作用。　　三、具有特殊功能的除皺化妝品。這是近年才發展起未的，主要是將一些除皺特效成分加入化妝品基質中，或單獨提取某種有效成分研制成系列除皺化妝品，如羊胎素、人體胎盤、植物精華素、除皺貼劑、防曬劑等。其種類很多，但效果參差個齊。　　四、借助醫療器械或美容專用器械除皺。如超聲波、電腦拉皮機，或使用儀器將具有除皺作用的精華素導入皮膚。該類除皺均無創傷，但大部分除皺效果不確定。　　五、填充某種物質以除皺美容。如使用美容膠原蛋白注射、透明質酸注射或自體脂肪移植以充填局部皺紋，效果較為確切。透明質酸除皺方法是將“透明質酸”或與其它促進細胞再生除皺的藥物混合而制成的凝膠，通過注射使用，達到對皮膚的各種皺紋、輕度疤痕凹陷、豐唇、豐鼻唇溝等的治療目的。

避免毛孔粗大：如果天生毛孔粗大，可經常做面膜清潔護理，保持毛孔清潔，防止細菌感染，收縮毛孔。避免熬夜：每天6～8小時的睡眠可消除肌膚疲勞，使肌膚細胞的調節活動趨于正常，延緩肌膚老化速度。最好是用護膚品護理，皮膚需要水分來保持細膩光滑，法國諾掀爾就不錯的，對女性的肌膚，不僅具有極強去皺和滋潤效果，同時還具有清除角質層和保濕抗皺效果。

內窺鏡除皺的效果與其他除皺方法相比更持久，并且在理論上沒有復發性，一般年齡在30歲到40歲之間的女性采用這個手術后，將來可以不用再為皺紋而煩惱。