半月板撕裂手術后一個半月仍有少量積液，活動受限，下樓疼且蹲不下，可能與術后恢復不佳、炎癥未消、康復訓練不科學等有關。治療方法包括藥物治療、物理治療、康復訓練等。 1. 藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；也可使用活血化瘀的藥物如云南白藥膠囊，促進積液吸收；還可考慮使用氨基葡萄糖，營養關節軟骨。但用藥需遵醫囑。 2. 物理治療：進行熱敷、超短波等理療，有助于改善局部血液循環，促進恢復。 3. 康復訓練：在醫生指導下進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓練等，增強腿部肌肉力量。 4. 注意休息：避免過度活動，給半月板足夠的恢復時間。 5. 定期復查：了解恢復情況，以便調整治療方案。 半月板撕裂術后的恢復需要一定時間，患者應保持耐心，積極配合治療和康復訓練，如有異常及時就醫。

不是用藥的問題，而是保護、減少活動量、避免上下樓梯和爬山，避免受冷和持續站立及下蹲，采用慢走形式，走走歇歇。不要走長路。另外，現在可以用短波理療或沖擊波理療