血壓正常范圍為在安靜休息狀態(tài)下90~140／60~90mmHg,吃飯等活動狀態(tài)或情緒激動，寒冷都會影響血壓值單憑一次血壓值不能確定是否為高血壓，建議連續(xù)多天多次測量血壓，如果平均值大于140／90mmHg,可以診斷高血壓。

正常血壓是140/90mmHg以下，兩次以上在標準條件下測量血壓超過這個標準即可診斷為高血壓。測血壓時需安靜，充分休息一段時間再測量。精神緊張，咖啡都可以影響測血壓的準確性。您現(xiàn)在牙痛，可能導(dǎo)致精神緊張，對測血壓有一定的干擾，建議首先治療牙痛，再測量血壓，看是否有高血壓。

高血壓的話是會導(dǎo)致一系列的心血管疾病的，嚴重的話是會導(dǎo)致腦出血的,飲食的話主要是低鹽飲食，嚴密監(jiān)測血壓一般食療的話經(jīng)常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，綠豆，西紅柿等食物,可降低血壓，西藥的話最好選擇控釋片如硝苯地平控釋片口服，保持好的心情