發生泌尿系結石主要和平時飲食習慣以及患者個體體質有一定的關系。平時進食高脂飲食以及大量豆制品實務的患者容易患泌尿系結石。再者有些患者個體體質容易長結石。明天系結石的患者平時應該少進食豆類食品。不要進食高脂飲食。泌尿系結石的患者平時應該多食用黑木耳。南瓜，黃瓜，西紅柿，芹菜。以及麩皮等粗糧，再者就是多喝水。

一般認為，泌尿系結石的形成與自然環境、遺傳、機體代謝異常、營養狀況以及飲食習慣等因素有關。實驗證明，飲食中高蛋白、高熱量、低纖維素能促使上尿路結石的形成，而現在的家長往往會給孩子食用大量的此類食物，如牛奶、巧克力等。此外，相對高溫環境，小孩活動減少以及飲水減少也是泌尿系結石形成的相關因素。除了合理補鈣外，為了預防結石的形成或再形成，小孩平時還要多飲白開水，多吃黑木耳，少吃魚肝油，少吃糖，少吃豆制品，而且睡前不宜喝牛奶，雖然牛奶中含色氨酸有助于睡眠，但飲奶后的2～3h是牛奶中的鈣通過腎臟排泄的高峰期，此時人處于睡眠狀態，在尿液濃縮的情況下鈣通過腎臟在短時間內驟然增加，易形成結石。因此，兒童腎結石患者如要飲牛奶，最好在白天或睡前4～5h飲用。

保留結石進一步做成分分析。

你好不管什么菜都是能吃的只是有些菜容易產生尿酸草酸導致結石容易發生一點如菠菜空心菜茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等含草酸比較多要少吃豆制品破動物內臟容易產生尿酸多也是要限量吃的當然平時吃飯稍微注意一點就可以建議最好多喝水