緩進型高血壓是一種常見慢性病，受多種因素影響。包括遺傳、不良生活方式、年齡、精神因素、其他疾病等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.遺傳：家族中有高血壓患者，患病風險增加。
2.不良生活方式：高鹽高脂飲食、缺乏運動、長期吸煙酗酒等。
3.年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，易患高血壓。
4.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等。
5.其他疾病：如肥胖、糖尿病、高血脂等也可能引發。
緩進型高血壓難以徹底治愈，但通過改善生活方式、合理用藥等可有效控制病情。

您好，根據你的描述，考慮為乳腺增生，主要是由于內分泌激素失調引起的。中醫認為是由于郁怒傷肝、氣滯血淤等所致。你好，建議可口服乳癖消。夏枯草膠囊同時配合上軟堅散結的中藥來做一個調理，平時要保持心情舒暢，愉快，減輕工作壓力，飲食睡眠要規律，注意補充營養，不要出辛辣食物。祝康復。

部分病人發病后數月至1～2年后常可自行緩解，多不需治療。乳腺增生有很多類型，生理性的乳腺增生，如單純性乳腺增生癥，不需特殊處理，可自行消退。因為精神、情緒及人為因素引起的乳腺增生，通過自身的調整（如及時診治與乳腺疾病發生相關的其它器官疾病，調節情緒、緩解精神壓力，改變不健康的飲食習慣，戒煙戒酒等）也會消退或緩解。

可以口服中藥小金丹或消遙散,另外穿得盡量寬松些，注意要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧改善心理狀態，注意建立低脂飲食、多活動等良好的生活習慣，多吃黑豆，多吃核桃，黑芝麻就可以了,

乳腺增生可發生于青春期以后的任何年齡。該病的本質既不是炎癥，也不是腫瘤，而是乳腺正常組織結構的紊亂。由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以，要預防乳腺增生，應從調理內分泌著手。食療在輔助治療中起到很大的作用。將金橘餅50克洗凈，瀝水后切碎，放入沙鍋，加適量水，用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服，飲用煎汁的同時，嚼食金橘餅。功效：疏肝理氣，解郁散結，適于乳腺小葉增生，證屬肝郁氣滯。制作：將白蘿卜200克洗凈，切成細絲，用精鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲，先用涼水沖洗，再用冷水漂清，擠干，與蘿卜絲一起放碗內拌勻。炒鍋上火，下植物油50毫升燒熱，放入蔥花3克炸香，趁熱倒入碗內，加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成。佐餐食用。功效：疏肝理氣，解郁散結，適于乳腺小葉增生，證屬肝郁氣滯。

由于它是由于內分泌失調引起的，因此治療的重點應該是調補肝腎，建議口服逍遙丸堅持服用多運動，防止肥胖提高免疫力，禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品或食品，還要經常自我檢查和定期復查。