股骨頭壞死是一種嚴重的骨骼疾病，預防需注意多種因素，其成因較為復雜，治療方法也因病而異。包括長期飲酒、激素使用、髖部外傷、減壓病、骨質疏松等。治療方法有保守治療和手術治療等。 1.預防：避免長期大量飲酒，控制激素使用，注意髖部保護，避免劇烈運動和外傷，積極治療基礎疾病如骨質疏松。 2.成因： 長期酗酒：酒精影響股骨頭血運，導致細胞壞死。 激素應用：大量或長期使用激素可引起脂肪代謝紊亂，阻塞血管。 髖部外傷：如股骨頸骨折，破壞股骨頭血供。 減壓病：長期處于高壓環境工作，減壓不當致病。 骨質疏松：骨強度下降，易引發股骨頭壞死。 3.治療： 保守治療：包括限制負重、藥物治療（如仙靈骨葆膠囊、通絡生骨膠囊、阿侖膦酸鈉片）等。 手術治療：如股骨頭髓芯減壓術、髖關節置換術等。 總之，對于股骨頭壞死，要重視預防，早發現早治療。患者應在醫生指導下選擇合適的治療方法。

造成股骨頭壞死的發病原因到目前尚未完全清楚，因此在股骨頭壞死的命名上也不統一，有稱股骨頭無菌性壞死、股骨頭缺血性壞死、非創傷性股骨頭缺血壞死、特發性股骨頭缺血壞死等，這些主要是根據病因或病理命名的.股骨頭壞死的臨床癥狀因發生部位及壞死范圍大小而異，髓內骨壞死大部分是靜止的，無臨床癥狀，小范圍骨壞死多有癥狀，但對功能影響較小.疼痛常常是骨壞死的主要癥狀，通常是慢性隱痛，在某些情況下癥狀可較重.疼痛可隨關節活動逐步增重，最后發展至休息時也疼痛，常需要服用藥物才能緩解.受累關節常有活動受限，有時局部有壓痛，可有跛行，嚴重者雙側股骨頭完全壞死吸收，無法站立及行走.可以做中西醫結合的保守治療，采用的是從國外引進的大型物理儀器、結合中西藥物、功能鍛煉等5種方法同時治療的，如果是早、中期，骨頭沒有塌陷的，經過一個療程的治療，基本上是可以完全治愈的，這個成功率高達90％以上.如果是晚期，經過治療也是可以達到臨床治愈的即（疼痛消失、功能障礙解除、控制病情不再繼續發展）

骨科疾病的防治骨科疾病如股骨頭壞死、是現在西醫很難解決的疑難課題.目前只有極少數的中醫能有效就治此類病癥，往往廣大患者因為不了解不相信中醫，而采用了西醫的治療方式治療，多年下來從經濟上到精神上受到雙重打擊，身心深受病魔無情的摧殘，最終疲憊不堪也沒能徹底治愈此類病癥，于是喪失了康復的信心，造成終生遺憾.本著治病救人，有病早治無病早防，防范于未燃的醫者之心向大家推薦有效預防各類骨科病的有效方法.各類骨科病的發病機理多與骨代謝失常有關.保持骨代謝正常是預防骨病的首關重要的問題.骨科疾病的預防一、保持良好的生活和工作習慣；如起居有規律，不長時間疲勞作業，比如從事研究工作、會計、計算機、車輛駕駛等行業的朋友要注意，每次坐下時不可持續一個半小時以上，超過一個半小時以上必須，每一個半小時起來活動3到5分鐘，一從事過重的體力運動，比如長時間超強度超負荷地負重勞力，也能引起腎功能的失調，主要原因是，使局部毛細管過于膨漲和收縮，使毛細血管內堆積多種血栓因子，從而影響了血液中各種營養物質的輸送，累及到腎，導致腎功能失調，繼而影響了骨的代謝，導致骨科病的頻頻發生，這也是一般常見骨科病的發病機理.此類方法可以有效預防骨骼的退行性變.2、不吃激素類藥物和含有激素的食物；比如大多止痛藥都含有激素，激素對人體腎臟和免疫功能的破壞性很強，所以要閉免服用激素類藥物，比如強的松、地塞米松都是典型的激素類藥物，要避免和減少使用，有部分昧著良心的養殖戶為追求短期的經濟效益，飼養豬、雞、鴨、魚等禽畜產品時添加大量激素類飼料.激素中大量殘留物質的半衰期較長，動物吃下后不能全部代謝，就停留在體內，人吃了這樣的肉類后，這些有害物質就長期停留在人體內，對肝和腎的損害最明顯，由于腎是調節骨代謝的重要器官，骨科病的發病過程是首先腎功能失調，進一步發展就出現了骨代謝疾病，比如，股骨頭壞死、骨膜炎、骨髓炎、骨瘤、骨刺、骨穰（骨質疏松）骨結核以及各類骨質增生如頸椎增生、腰間盤突出、4肢骨增生、坐骨神經痛等病癥就相應發生了.例如：腎上腺皮質激素是引起骨壞死的重要因素，但不是惟一因素.有關資料表明，長期應用激素，血中脂質常有性質不明的改變，同時，骨髓脂肪細胞體積增大，形成脂肪栓子，阻塞血管；另外，激素還可以引起血壓增高、動脈硬化及骨質疏松，造成微骨折，這些改變可能參與骨組織缺血性壞死.同時，激素多用于慢性疾病，如系統性紅斑狼瘡，這些疾病本身常可累及血管、骨及骨髓組織，引起骨壞死.3、遠離放射性物質，遠離有害射線；X線是德國物理學家倫琴•威廉•康拉德于1895年11月8日發現的.當時由于人們對這種射線不了解，就給它取了個未知數“X”的名字，后來人們便稱它為“X射線”.X線對人體健康確有一定危害，X線照射量越大，對人體的損害就越大.X線照射量可在身體內累積，其主要危害是對人體血液成分中的白細胞具有一定的殺傷力，使人體血液中的白細胞數量減少，進而導致機體免疫功能下降，使病菌容易侵入機體而發生疾病.對腎功能的損害也較明顯，使腎能失調，之后因個體差異部分人就患上骨代謝疾病.最常見的就是股骨頭壞死，骨質增生，其中腰間盤突出的也占相當大的比例.從事放射醫療工作的朋友要引起注意，例如X光室，CT室工作人員應引起注意，另外從事核工業工作的人員也應引起注意.讓我們遠離射線，避免骨科病的發生.

股骨頭壞死癥的發生，是完全可以預防的.如果在日常工作和生活中，或在某些疾病的治療用藥上多加小心注意就行，一般要做到以下幾個方面：1、一定要加強髖部的自我保護意識.2、髖部受傷后應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走，以免反復損傷髖關節.3、在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類藥物.4、盡量不要養成長期大量飲酒的毛病.股骨頭壞死形成的原因有：（1）長期大量服用糖皮質激素.（2）長期大量飲酒者.（3）有過髖部外傷史者.（4）其他：潛水、飛行人員、肥胖癥、高血壓、糖尿病、動脈硬化、痛風、需接受放療者、燒傷后、血紅蛋白病等，也是容易發生股骨頭壞死的高危人群.對于股骨頭壞死的治療,建議先采取保守療法,采用純中藥獨特配方外敷加食療內服綜合調治,股骨頭壞死的治療必須有獨到的純中藥配方組合才能真正康復,治則活血化瘀,祛風勝濕,增強免疫,調補氣血,促進患處新生血管的循環和側枝循環的建立,為新骨重建早日康復創造無可替代的基礎,通過外治內調綜合調理達到治愈的目的,詳情可查看左邊的診室,必有所獲,衷心祝早日康復.

你好!預防的方法主要有：避免使用激素類藥物；避免大量飲酒；避免著涼(尤其是下肢)；避免局部的損傷(多因股骨頸骨折導致股骨頭缺血引起的)等.預防的原因，都是造成的原因.也有不明原因的情況.目前股骨頭壞死的治療，早期多可以中藥及時，血栓性的可以介入治療.中期一般可以介入和中藥綜合治療，也可以置換股骨頭.3期如果髖臼沒有損壞的話可以置換，但一旦損壞要同時置換髖臼，且預后不好.上述分析和意見供你參考.