你好，可找中醫(yī)用中藥調(diào)理月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)的周期、經(jīng)期、經(jīng)量異常的一類疾病。你屬于氣滯血瘀型：月經(jīng)先后無定，經(jīng)量或多或少，色紫紅，有塊，經(jīng)行不暢。或伴小腹疼痛拒按。

你的情況可以做個B超檢查子宮附件有無炎癥,如果B超檢查結(jié)果正常的話，要考慮氣血瘀滯有關(guān)的，可以看看中醫(yī)，服用益母草和烏雞白鳳丸調(diào)理

引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多如：藥物（激素）、生殖系統(tǒng)炎癥（如宮頸炎，附件炎等）、生殖系統(tǒng)腫瘤（如子宮肌瘤，卵巢囊腫）、精神緊張、營養(yǎng)不良，代謝紊亂及環(huán)境、氣候驟變等等都可以引起月經(jīng)不調(diào)。

月經(jīng)失調(diào)的原因主要由于內(nèi)分泌功能障礙,也可能是壓力，飲食和心情異常引起的，但亦可由于全身疾病或生殖器官局部病變引起的。月經(jīng)量少的原因可能是體內(nèi)雌激素水平較低、子宮內(nèi)膜病變等，平時保持飲食均衡，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃雞肉、魚肉，多吃紅棗，經(jīng)期用紅糖和生姜煮水當(dāng)開水喝，建議去正規(guī)醫(yī)院檢查看看，明確病因，對癥治療。

引起月經(jīng)量少的原因有很多,如婦科炎癥,內(nèi)分泌紊亂,精神工作壓力大,貧血等.其次,可能是子宮內(nèi)膜本身的原因,如多次人工流產(chǎn)子宮內(nèi)膜結(jié)核引起內(nèi)膜病變或,刮宮引起子宮內(nèi)膜薄等.長時間的月經(jīng)量少可能引起閉經(jīng)或不孕等情況,建議你及時到醫(yī)院檢查性激素六項(xiàng)及B超,明確病因后積極對癥治療,以免影響身體健康.日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物