患者您好，腰椎管狹窄是由于腰椎間盤突出或者骨質增生，壓迫腰椎管后出現的狹窄，疼痛是由于主管內的神經受壓后水腫導致的。如果沒有雙下肢運動及感覺障礙，可以口服藥物保守治療，但是不能治愈，根據您的癥狀，建議盡早行手術椎板切開減壓手術，手術效果非常好，任何的手術都是有風險的，風險幾率要根據您的全身情況來判斷。祝您早日恢復健康。

朋友，引起腰椎管狹窄的原因有很多，其中包括發育性腰椎管狹窄和退變性腰椎管狹窄等，臨床以退變性腰椎管狹窄為多，主要是由于脊柱發生退行性病變所引起。答：根據你的病情，首先采用中藥治療，治宜溫通經絡、強壯筋骨，可用補腎壯筋湯加減，常用藥如熟地、炮姜、杜仲、牛膝、制狗脊、續斷等。氣虛血虧者加黃芪、黨參、當歸、白芍。腰腿冷痛者加雞血藤、獨活、桂枝、淫羊藿等。經上述保守治療無效或效果不顯者，可考慮手術治療，但手術有一定的風險。

腰椎管狹窄癥的典型特征是間歇性跛行，走不多的路，就癥狀顯著加重，稍事休息能緩解，如此反復。腰椎管狹窄可以先牽引、推拿、針灸、理療、藥物等保守治療，保守治療無效則可以手術治療。任何手術都有風險，但相對來說，該手術在國內已經很成熟了，風險可控。

手術可以，風險是有的，稍微偏大點。可以試一下針灸推拿理療，雖然不能根治，要是能緩解也是不錯的，總比手術要強，而且手術做完也不是一定能好。

自訴腰椎椎管狹窄，而需要結合實際情況考慮是原發性還是繼發性的椎管狹窄。像你所說的情況，椎管狹窄可以是椎體發育不良導致原發性。再者就局部韌帶肥厚，椎間盤突出，骨質增生等導致繼發性。而如果是治療，平時避免長時間站立，行走，坐位，彎腰，特別是后伸。再者結合按摩，手法復位，外敷中藥，內服跌打丸，營養神經等藥物，當然需要結合實際情況考慮，建議你通過醫生診察，確定具體情況，再做相應處理。如果手術治療，也是實在無法緩解才考慮。

目前可以采取牽引、按摩、睡硬板床來改善的，要注意休息，不可以過于勞累，必要時可以考慮手術治療的。