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回答5
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張志珺 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
神經內科
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失眠反復且常規治療效果不佳,可能與多種因素有關,如心理壓力、不良睡眠習慣、環境因素、疾病影響、藥物耐受性等。 1.心理壓力:生活中的重大事件、工作壓力等可能導致精神緊張,影響睡眠。應嘗試通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解。 2.不良睡眠習慣:睡前使用電子設備、睡前飲食過飽或過少等,都可能干擾睡眠。要養成規律作息,睡前避免這些行為。 3.環境因素:噪音、光線過強、溫度不適等環境問題也會影響睡眠。營造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環境有助于改善。 4.疾病影響:某些疾病如神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥等可能引發失眠。需針對原發病進行治療。 5.藥物耐受性:長期使用安定類藥物可能產生耐受性。可在醫生指導下更換藥物,如佐匹克隆、艾司唑侖、阿普唑侖等,但務必遵醫囑。 總之,失眠反復需要綜合考慮各種因素,采取針對性的措施。建議前往正規醫院的神經內科或精神心理科就診,尋求專業幫助。
2025-03-04 20:46
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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病情分析:你好,難以入睡可能性神經衰弱等問題造成的,建議服用刺五加或安神補腦液調理試試。
2016-01-05 12:01
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,失眠建議你可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情
2016-01-05 05:44
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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病情分析:你好,失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發的。在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。
2016-01-04 22:54
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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病情分析:失眠考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經常熬夜。
2016-01-04 21:38
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