可用大棗枸杞桂圓蓮子紅糖熬水,喝水吃大棗枸杞桂圓蓮子,效果很好最好是先去醫(yī)院診斷一下病因.這個(gè)方子只是日常飲食的一部分.

根據(jù)你的咨詢癥狀考慮貧血有關(guān)系，建議化驗(yàn)血常規(guī)看看，如果缺鐵性貧血引起的癥狀可以服用葡萄糖酸亞鐵或者硫酸亞鐵治療，

建議你適當(dāng)食鹽吃咸一點(diǎn),或買(mǎi)中藥甘草和肉桂泡水服用有一定作用.如果沒(méi)有癥狀也可以不用治療.當(dāng)然首先還要注意是否是有其他的原因?qū)е碌?比如：貧血.

你好建議適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚(yú)蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.少吃赤小豆,葫蘆,冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,綠豆,大蒜,海帶,洋蔥,葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品

你好這位朋友,低血壓應(yīng)該適當(dāng)多吃食鹽來(lái)提高血壓.