坐骨神經痛的原因較多，常見的有腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、腰椎管狹窄、神經炎、腫瘤壓迫等。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等，同時生活中也有許多需要注意的地方。 1. 腰椎間盤突出：這是導致坐骨神經痛的常見原因。突出的椎間盤可能壓迫坐骨神經，引起疼痛。治療上可能包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺營養神經、塞來昔布止痛、甘露醇減輕神經水腫），嚴重時需手術治療。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌的損傷或炎癥可刺激坐骨神經。治療多采用物理治療（如熱敷、按摩）、藥物治療（如雙氯芬酸鈉止痛），必要時進行局部封閉治療。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄會使椎管內的神經受壓。輕癥可保守治療，如服用維生素 B12 營養神經，嚴重時需手術拓寬椎管。 4. 神經炎：病毒感染或自身免疫性疾病可能引發神經炎。一般使用抗病毒藥物（如阿昔洛韋）、糖皮質激素（如潑尼松）等治療。 5. 腫瘤壓迫：少見但嚴重，如椎管內腫瘤。需要手術切除腫瘤以解除壓迫。 坐骨神經痛的原因多樣，治療方法也因人而異。患者應及時就醫，明確病因后采取針對性治療，并在日常生活中注意休息，避免勞累和劇烈運動。

建議采用中醫中藥治療，中醫治療坐骨神經痛講究辨證論治，根據患者的具體情況加減用藥，治療效果也不錯另外坐骨神經痛的患者要做好預防及日常護理，以免誘發坐骨神經痛的發作或使病情加重。1防止風寒濕邪侵襲。風寒濕邪能夠使氣血受阻，經絡不通。既是引起坐骨神經痛的重要因素，又是導致坐骨神經痛病情加重的主要原因。2防止細菌及病毒感染。原發性坐骨神經病也就是坐骨神經炎，是神經間質的炎癥，多因牙齒、副鼻竇、扁桃體等感染后，病原體(細菌或病毒)產生的毒素經血液侵襲坐骨神以而引起。細菌或病毒感染既能致發本病，又能加重本病。3注意飲食起居調養。注意鍛煉身體，運動后要注意保護腰部和患肢，內衣汗濕后要及時換洗，防止潮濕的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受涼、受風。飲食有節，起居有常，戒煙限酒，增強體質，避免或減少感染發病機會。4治療本病的藥物對胃均有一定的刺激作用，嚴重胃病者宜慎用。5孕婦使用內治法宜慎重，以免引起流產與早產。6激素類藥物僅限于急性期，應避免長期服用，切忌濫用。7在急性疼痛期，不要拾起超過10磅（1磅=0.9072市斤）的重物和不要用腿、臂和背部用力上舉重物，可推但不要拉重物。

患有坐骨神經痛的人，首先要注意改變生活方式，平時應多做康復鍛煉；生活中盡可能避免穿帶跟的鞋，重心的稍許前移都會使疼痛癥狀加重，有條件的可選擇負跟鞋；日常生活中應臥硬板床，取平臥位，保持脊柱的穩定，減少椎間盤承受的壓力。