你好，這種情況可能屬于神經衰弱的表現。神經衰弱是一種常見的神經病癥，患者常感腦力和體力不足，容易疲勞，工作效率低下，常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙，但無器質性病變存在。治療要樹立戰勝疾病的信心、找出病因，對癥治療、積極參加體力勞動和體育運動、可以適當應用一些安神補腦的中成藥，另外口服蜂乳、蜂王漿也有較好的療效；針灸療法、耳針療法也可獲得滿意的結果、建立合理的作息制度。這是很重要的一點，生活應該規律化，按時學習、工作、休息和睡眠。

心理分析：請針對患者病失眠一般與氣血不足、勞累過度、植物神經調節紊亂等原因導致，可以試試采用中藥調理。心理指導：建議平時生活有規律，生活應盡量避免壓力，睡前不宜思考問題或進食等,應作適當的體力運動。

您好，您說的情況可以就醫失眠科看看，考慮鎮靜藥物治療的

是需要注意進行安神補腦的治療就可以的，避免加重及中醫的辯證的治療就可以的，避免進行性的刺激。