血糖 8.5mmol/L 時能否吃甘蔗，取決于多種因素，如血糖控制情況、身體整體健康狀況、飲食搭配、運動量以及是否存在糖尿病并發癥等。 1. 血糖控制情況：若血糖長期穩定在 8.5mmol/L 左右，且糖化血紅蛋白達標，少量食用甘蔗可能影響不大。但如果血糖波動大，就不建議吃。 2. 身體整體健康狀況：若同時患有高血壓、高血脂、心血管疾病等，吃甘蔗可能增加代謝負擔，應謹慎。 3. 飲食搭配：當日其他飲食中糖分攝入較少，可少量嘗試甘蔗。反之，應避免。 4. 運動量：平時運動量較大，能較好消耗糖分，可酌情少吃。運動少則不宜吃。 5. 是否存在糖尿病并發癥：若已出現糖尿病腎病、視網膜病變等并發癥，應嚴格限制甘蔗等高糖食物。 總之，對于血糖 8.5mmol/L 的 48 歲人群，是否能吃甘蔗要綜合多方面因素考慮。建議在醫生或營養師的指導下，制定合理的飲食計劃，以維持血糖穩定，減少并發癥的發生風險。

你好，根據你的檢查結果，屬于糖尿病，糖尿病不可以吃甘蔗，甘蔗含有很高的糖分。