懷孕三個月檢查發(fā)現(xiàn)缺碘，值為 67，低于正常的 100 以上。這可能會影響胎兒發(fā)育。解決辦法包括飲食調(diào)整、補充碘劑、定期復(fù)查、注意生活習(xí)慣、監(jiān)測胎兒狀況等。 1. 飲食調(diào)整：適當增加含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、海魚等。 2. 補充碘劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可選擇碘化鉀、碘酸鉀等碘補充劑。 3. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間間隔復(fù)查碘水平，以了解補充效果。 4. 注意生活習(xí)慣：減少食用可能影響碘吸收的食物，如高纖維食物。 5. 監(jiān)測胎兒狀況：通過超聲等檢查，密切關(guān)注胎兒的生長發(fā)育情況。 總之，懷孕三個月缺碘需要引起重視，及時采取有效的措施進行補充和調(diào)整，以保障孕婦自身和胎兒的健康。但所有的調(diào)整和補充都應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，不可自行盲目處理。