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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您這樣的情況應該是平時沒注意飲食習慣或腸胃蠕動過慢導致的。您可以用點通便靈膠囊或是梔子金花丸來自己調理一下。飲食上可以多吃點牛奶、花生、芝麻、核桃和水果、蜂蜜等，都有可以很好的促進排便。另外，經常按摩經常按摩腹部天樞穴，對您的情況也是很有幫助的。
2016-01-05 14:10
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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您好，牌匾不規律一方面是體質因素導致的，如胃腸蠕動減慢，一方面是由于飲食不規律，排便不規律導致的。建議您平時多注意喝點水，如果便稀，建議注意吃點健脾益氣的藥物，如果大便比較粘稠干燥，可以吃點果仁累的食品，也可以吃點麻子仁丸之類的；另外不要忍便意，以免產生更加嚴重的后果。
2016-01-05 01:28
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