醋不但是調味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭發能起到很好的保護作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對皮膚極其有用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到松軟皮膚、增強皮膚活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重視。把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了

您好，色斑有很多種，包括雀斑，黑斑，黃褐斑等，與內分泌失調有一定的關系，多是由黑色素沉著導致的，多發于面頰或者前額等部位，日曬后加重。避免日照時間過長，多食用一些富含維生素C和維生素E類食物，可以試用一些淡斑類的護膚品看看效果。

你好!水果中的檸檬敷臉，用來淡化色斑常用的祛斑招式!果酸中的檸檬酸，可以清理皮層的色斑作用。用來敷臉，還要注意一下，檸檬的感光副作用。因為你敷了檸檬如果再去曬太陽，可能會有反作用，會讓皮膚變黑，色素會增加，不美白反而色斑出來，所以用檸檬敷臉，還必須注意防曬。

您好，應注意避光，防止日光直射面部，外出時應戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏。少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，不要擠壓它，建議平時保持充足的睡眠。

你好，這個情況的話采取喝剩下的一點點牛奶或者是黃瓜面膜。堅持2周左右你是可以看到較明顯的效果的。或者是如果有條件的話當然是激光美白效果是最好的。尤其是祛斑采取這個是比較適合的。不要用那些其他的所謂化妝品的。否則反而用了以后影響導致毛孔粗大等就不好的。