眼睛下兩邊長(zhǎng)斑可能由多種因素引起，如紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、皮膚老化、不良生活習(xí)慣等。 1.紫外線照射：長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，紫外線會(huì)刺激黑色素生成，導(dǎo)致色斑形成。應(yīng)注意做好防曬，使用防曬霜、遮陽(yáng)傘等。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如激素水平變化，如妊娠、口服避孕藥等。需調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息和良好心態(tài)。 3.遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，天生容易長(zhǎng)斑。可通過(guò)醫(yī)美手段改善。 4.皮膚老化：隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚新陳代謝減緩，色素沉積。使用抗衰護(hù)膚品，補(bǔ)充膠原蛋白。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力大、吸煙等，會(huì)影響皮膚狀態(tài)。要養(yǎng)成健康生活習(xí)慣。 總之，眼睛下兩邊長(zhǎng)斑的原因較為復(fù)雜。如果色斑嚴(yán)重影響美觀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

外用藥治療：脫色劑,如3％氫醌霜,3％雙氧水等.食療：應(yīng)經(jīng)常食用維生素C含量較多的食品如大棗,韭菜,菠菜,橘子,蘿卜,白菜,冬瓜,西紅柿,大蔥,柿子,芹菜,黃瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等.