小指燙傷五年后運動或長時間走路時關節(jié)疼痛，可能是關節(jié)損傷、瘢痕牽拉、關節(jié)炎、神經(jīng)受損、腱鞘炎等原因引起，是否能自愈需視具體情況而定。 1. 關節(jié)損傷：燙傷可能導致關節(jié)周圍組織損傷，運動時加重，引起疼痛。可通過 X 光、磁共振成像（MRI）等檢查明確。治療上，輕度損傷可休息、熱敷，嚴重時可能需要手術。 2. 瘢痕牽拉：燙傷后的瘢痕在關節(jié)活動時產(chǎn)生牽拉，引發(fā)疼痛。一般通過物理治療如按摩、激光等來改善。 3. 關節(jié)炎：長期的關節(jié)磨損可能引發(fā)關節(jié)炎，出現(xiàn)疼痛、腫脹。治療包括服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以及關節(jié)腔注射藥物。 4. 神經(jīng)受損：燙傷可能損傷神經(jīng)，導致感覺異常和疼痛。可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5. 腱鞘炎：頻繁活動小指關節(jié)，可能導致腱鞘炎，產(chǎn)生疼痛。治療方法有休息、制動、局部封閉等。 小指燙傷后關節(jié)疼痛的原因較為復雜，建議及時就醫(yī)，進行詳細檢查，明確病因后采取針對性治療。多數(shù)情況下，經(jīng)過合理治療和康復，癥狀可得到緩解。

你好，根據(jù)你的情況來看，考慮可能是燒傷時關節(jié)有所損傷，建議到醫(yī)院具體檢查一下，平時注意休息。