腎陰虛和腎陽虛的區分需要綜合多種癥狀來判斷，如腰膝酸軟、頭暈耳鳴、性功能、精神狀態、舌苔脈象等。 1.腰膝酸軟：腎陰虛多表現為腰膝酸軟、足跟疼痛；腎陽虛則以腰膝冷痛、腰部沉重為主。 2.頭暈耳鳴：腎陰虛常有頭暈耳鳴、聽力下降；腎陽虛多為頭暈目眩、耳鳴如蟬。 3.性功能：腎陰虛者易出現遺精、早泄；腎陽虛者多有陽痿、性欲減退。 4.精神狀態：腎陰虛者多煩躁不安、失眠多夢；腎陽虛者常精神不振、嗜睡乏力。 5.舌苔脈象：腎陰虛者舌苔少或無苔，脈象細數；腎陽虛者舌苔白，脈象沉遲。 綜合您的癥狀，如盜汗、手腳涼、臉頰潮紅等，可能存在腎陰陽兩虛的情況。建議及時就醫，由專業醫生通過詳細的診斷來明確，并給予相應的治療。治療方面，可選用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物，但需在醫生指導下使用。

病情分析：這位朋友你好！你的情況考慮是陰陽兩虛，盜汗、臉頰潮紅、多夢是陰虛的表現，而手腳冰涼是陽虛的表現。建議可以在醫生的指導下使用些滋陰補陽的藥物調理一下，如炙甘草湯等，平時注意保持生活規律，積極鍛煉身體，補充自身營養等。希望對你有所幫助！

你這應該是屬于腎陰虛的癥狀。腎陰虛的話就應該吃六味地黃丸，滋陰補腎。