你這種情況說明你的頸椎病比較嚴重了，可能合并有神經根型及椎動脈型的頸椎病，因為你既有頭痛癥狀，又有頭暈癥狀，說明椎動脈已有受壓情況造成大腦供血相對不足了。建議到醫院詳細檢查一下頸椎情況，最好能拍頸椎的MR片確診一下，再進行針對性的治療。

頸椎病通常好發于長時間伏案工作的人員，隨著電腦、手機的普及，發病人群在低齡化，癥狀主要表現為頸部、肩部、上肢的酸痛、麻木、無力，一部分人群可有頭痛、眩暈、走路不穩等癥狀。頸椎病的治療，首先是要改變不良生活習慣，另外可以做牽引、推拿、針灸、理療，同時可使用抗炎鎮痛藥和營養神經藥物。

朋友，現在頸椎病的發病率一直呈逐漸上升的趨勢，特別是長期伏案工作的人員，患有頸椎病的可能性會更大，隨著年齡的增長，頸椎發生退行性改變，所以中、老年人人群中患頸椎病的也較多。答：關于其治療主要包括電療、牽引、紅外線照射、熱療等方法，工作之余注意休息和活動，以增強全身的血液循環，消除局部肌肉疲乏，防范和緩解頸椎的勞損。頸部受寒冷刺激會使肌肉血管痙攣，加重頸部板滯疼痛，所以也要在秋冬季節要注意保暖。