頭痛通常是指局限于頭顱上半部,包括眉弓,耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛頭痛治療　　頭痛是臨床上最為常見的臨床癥狀之一,是人體對各種致痛因素所產生的主觀感覺,屬于疼痛的范疇.致痛因素可以是物理的,化學的,生物化學的或機械性的,等等.這些因素刺激了位于顱內外組織結構中的感覺神經末梢,通過相應的傳導通路傳到大腦而感知.　　頭痛的治療要根據前述不同的頭痛類型而不同.諸如由于一些病因明確的疾病引起的頭痛,應先控制病情,以緩解疼痛.如果是緊張性頭痛或偏頭痛,應分別注意避免其誘發因素,例如光線,失眠,作息不規律等.　　【西藥與頭痛治療】：　　在原發性頭痛(主要是緊張性頭痛,偏頭痛和叢集性頭痛)發作時,臨床上最常用的是非甾體抗炎鎮痛藥,包括對乙酰氨基酚,布洛芬,雙氯酚酸鉀等.商品名稱包括芬必得酚咖片新頭痛裝,芬必得布洛芬緩釋膠囊,散利通,百服嚀,泰諾林等.主要應該注意芬必得膠囊和芬必得酚咖片的區別,芬必得膠囊主要成分為布洛芬,而芬必得酚咖片的主要成分是對乙酰氨基酚和咖啡因,為復合制劑,效果提高37%,并且對頭痛的針對性強,起效快,更安全.頭痛自治小秘方：　　治療方法：　　服用適量的阿司匹林　　對于一個月發生一,二次的緊張性頭痛,阿司匹林或其他常見的消炎藥可派上用場.但過度使用這類藥物,將引起更多疼痛."就像抓疹子,會愈抓愈癢."賽柏博士說.　　勿遲疑　　若你決定使用阿司匹林治頭痛,"應在頭痛一開始時；就立即服用,否則效果不明顯."梭巴克博士說.運動"運動是預防頭痛的有效方法之一,因為運動可幫助你排解緊張與壓力."所羅門博士說.　　照常運動　　如果頭痛的情形不太嚴重,則運動有益于改善情況."假使你有輕微的緊繃性頭痛,運動可以幫助你消除."梭巴克博士說.但若頭痛劇烈,切勿運動；以免情況更糟,尤其是偏頭痛患者.　　睡覺　　許多人用睡覺消除頭痛.但應避免睡得過多,以免睡醒后,反而出現頭痛.　　勿打盹　　小睡片刻或許可以消除頭痛,但若你沒有頭痛時,最好不要小睡."小睡可能引起偏頭痛."戴蒙醫師說."平躺著睡睡眠姿勢怪異或甚至趴著睡(腹朝下),皆會收縮頸部肌肉,進而引發頭痛."平躺的唾姿有益."戴蒙醫師說.同樣地,當你站立或靜坐時,身體勿向前傾斜,也勿使頭扭向某個方向.冷敷有些人喜歡在額頭及頸部冷敷,梭巴克醫師說這方法有效.　　熱敷　　但有些人偏好熱敷頸部或洗熱水澡.

頭痛產生的原因十分復雜,有顱內的,顱外的；有頭顱局部的,也有全身性的；也有許多至今仍找不到病因的頭痛.臨床常見的主要因素有以下幾類：(l)血管擴張：顱外動脈擴張最常見于偏頭痛及額動脈炎.顱內外急慢性炎癥時,病原體及其毒素可引起血管擴張性頭痛；代謝性疾病,中毒性疾病,腦外傷,癲癇發作后,高血壓腦病,大量服用腦血管擴張藥等均可引起血管擴張性頭痛.(2)血管被牽引,壓迫或伸展移位：顱內占位性疾病；急性腦膜炎和腦炎,中毒性腦病,腦水腫,腦積水,靜脈竇血栓形成,腦腫瘤或囊蟲的壓迫堵塞造成腦脊液循環障礙等所致的顱內壓增高；還有見于腰穿,腰麻后腦脊液流出較多,顱內壓下降,導致顱內靜脈竇及靜脈擴張引起的頭痛.(3)腦膜受刺激引起頭痛：顱內急,慢性炎癥性滲出物(如腹膜炎等),或出血性疾病(如蛛網膜下腔出血等)的血液刺激腦膜,或腦水腫使腦膜及血管受牽拉而產生頭痛.(4)神經刺激：腦神經(如三叉神經等),頸神經炎癥及壓迫,移位等均可引起相應的神經痛.盡量食用不會引起疼痛的食物,例如糙米：煮過的蔬菜類,像青花菜,青菜,菠菜和甜菜；煮食非柑橘類的水果干.避免動物性食物,盡量少吃蔬菜油,以降低荷爾蒙的起伏變化；多吃含有天然纖維的谷類,豆類,蔬菜和水果.

引起頭痛的原因很多,如偏頭痛,血管神經性頭痛,三叉神經痛,枕大神經痛,,腦血管病,頸椎病,中耳炎,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發.所以要找到原因指導下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.以上是對“頭經常很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

頭痛(headache)是人類最常有的病徵之一,根據英國統計數字顯示有85%人口在一年之內最少會遇上一次頭痛,亦有38%成年人將會在兩個星期之內遭受到頭痛困擾.由此看到頭痛這個病徵是多麼常見.幸好大多數頭痛并非因為身體有什麼嚴重毛病所引致,亦通常并非頭顱裏(intracranial)的組織有病變所引起.但是頭痛成因卻十分之多,絕對需要專業醫療人員的幫助才能準確地找得出來.治療方法：服用適量的阿司匹林對于一個月發生一,二次的緊張性頭痛,阿司匹林或其他常見的消炎藥可派上用場.但過度使用這類藥物,將引起更多疼痛."就像抓疹子,會愈抓愈癢."賽柏博士說.勿遲疑若你決定使用阿司匹林治頭痛,"應在頭痛一開始時；就立即服用,否則效果不明顯."梭巴克博士說.運動"運動是預防頭痛的有效方法之一,因為運動可幫助你排解緊張與壓力."所羅門博士說.照常運動如果頭痛的情形不太嚴重,則運動有益于改善情況."假使你有輕微的緊繃性頭痛,運動可以幫助你消除."梭巴克博士說.但若頭痛劇烈,切勿運動；以免情況更糟,尤其是偏頭痛患者.睡覺許多人用睡覺消除頭痛.但應避免睡得過多,以免睡醒后,反而出現頭痛.勿打盹小睡片刻或許可以消除頭痛,但若你沒有頭痛時,最好不要小睡."小睡可能引起偏頭痛."戴蒙醫師說."平躺著睡睡眠姿勢怪異或甚至趴著睡(腹朝下),皆會收縮頸部肌肉,進而引發頭痛."平躺的唾姿有益."戴蒙醫師說.同樣地,當你站立或靜坐時,身體勿向前傾斜,也勿使頭扭向某個方向.冷敷有些人喜歡在額頭及頸部冷敷,梭巴克醫師說這方法有效.熱敷但有些人偏好熱敷頸部或洗熱水澡.深呼吸深呼吸是緩解緊張的好方法.當你的胃部的起伏比胸腔還明顯時,表示你的作法很正確.自我檢查專家建議你檢查自已是否有任何緊張的征兆,包括緊咬牙齒,握緊拳頭,肩膀聳起.這些征兆可能引起頭痛.按摩穴道有兩個主要的止痛穴道,一個是在拇指與食指相連的部位(用力壓至疼痛為止),另一個是在頸部背后的脊椎兩側(用兩只拇指同時施壓).使用鉛筆在上下排牙齒之間放一支鉛筆,但勿用力咬鉛筆.這幫助你松弛緊張,因為這動作必須放松肌肉才辦得到.戴頭帶在頭上綁一繃帶,可減少流向頭皮的血液,因而減輕偏頭痛.不擦香水"濃烈的香水可能引發偏頭痛."梭巴克博士說.勿用力過猛信不信由你,當你沒有頭痛,且氣氛頗佳時,性交期間可能出現頭痛."這是屬于用力型的頭痛.有偏頭痛的人比僅是緊張性頭痛的患者,還經常發生這種情形."康凱醫師說.避免吵雜過多噪音是引發緊張性頭痛的常見原因.注意咖啡因的用量假使你每天未服用適量的咖啡因,你的血管將擴張,可能促成頭痛.但服用過量也可能使你頭痛.因此,最好限制每天最多喝兩杯咖啡.勿嚼口香糖咀嚼時的反覆動作可能使肌肉緊繃,因而引發緊張性頭痛.少吃鹽有些人攝取高量的鹽會引發偏頭痛.準時用餐省略或延遲用餐皆可能引起頭痛.錯過一餐,會引起肌肉緊繃,而當血糖因缺乏食物而降低時,腦部的血管會收縮.當你再度進食時,會使這些血管擴張進而引發頭痛.一位慢性頭痛的患者說："我發現若我不經常吃東西,就會出現頭痛.現在,我改成少量多餐,結果似乎頗有幫助."避免對你不利的食物有些人發現牛奶對他們不利,當他們禁食牛奶后,頭痛也減少了.也應注意其他會引起頭痛的食物,如熱狗及一些腌漬食品,它們含硝酸,此化學物質會擴張血管,引起劇烈頭痛.另外,也應避免味精.有些無法吸收味精的人說,味精會引起悸動性的頭痛.拒絕巧克力吃巧克力不僅易發胖,它也含有干酪胺(qrramine),這是引起頭痛的主要可疑物.幸好許多年輕人對此化學反應已具有抵抗力.另外,核果及陳年的乾酷也含有干酪胺,應避免.勿邊開車邊抽煙當你在交通繁忙的路上一邊開車,一邊抽煙,同時,又未關上車窗,會有何不妥?你正在加倍地吸人一氧化碳!這種氣體對腦部的血流有負面彤響.少喝酒暢飲一回,或許無大礙,但飲酒過度可就不妙了.烈酒里也含有干酪胺.慢慢品嘗冰淇淋你可能還記得曾經大口地吃下冰洪琳,隨后便出現一陣劇烈的頭痛.不妨慢慢地品嘗,使你的口腔逐漸適應冰冷.培養幽默感如果你經常把事情看得很嚴重,你可能常扳臉皺眉,滿腦都是煩惱,這也難怪你常患頭痛.應學習放松自己,看淡周圍事物.用維他命c及阿司匹林高海拔處會引發頭痛.此時,服用維他命C及阿司匹林有益.當你要到高海拔處旅行,應在出發前一天及旅途中,每天服用3,O00-5,000毫克維他命C,以及兩片阿司匹林.(但服用前應先請教醫師.服用任何高劑量的維他命之前,應得到醫師許可.)作臉部美容操下面介紹的7種柔軟操,是專為臉部及頭皮設計的,它們可以幫助你松弛這些部位的肌肉,并使你在初見頭痛的征兆時,采取控制行動.·揚眉：同時將兩邊的眉毛抬起,再放下.·瞇眼：快速地瞇上雙眼,再放松.接著,用力瞇右眼,放松.接著,瞇左眼,放松..皺眉：用力地擠眉,放松.·張嘴：慢慢地將嘴巴張到最開,再慢慢閉上.·移動下顎：嘴巴微張,左右移動下領..皺鼻：用力將鼻子向上擠,像聞到惡臭一樣.·扮鬼臉：隨興地作鬼臉,像小時候一樣.別擔心,你的臉不合就此變形.要知道頭痛只是一種病徵,本身并非疾病,每次遇到頭痛就買止痛藥(painkiller)來吃,令頭痛消失并非治療頭痛的好方法.要治療頭痛首先必須找出引致頭痛的病因,然后對準病癥采取醫療才是上策.引致頭痛的主要疾病有緊張性頭痛(tensionheadache),混合頭痛(combinationheadache),脊骨錯位(subluxation),頸椎退化(cervicospondylosis),頸椎關節病(cervicalarthritis),群發頭痛(clusterheadache),偏頭痛(migraine),藥物依賴性頭痛(drugdependenceheadache),情緒低落(depression),血糖過低(hypoglycemia),糖尿病(diabetes),貧血(anemia),甲狀腺毛病(thyroiddiseases),牙科毛病(dentalproblems),青光眼(glaucoma),眼部光學性毛病(opticproblem),鼻竇炎(sinusitis),創傷性頭痛(traumaticheadinjury),脊椎手術后遺癥(postspinalsurgery),上氣管道感染(upperrespiratorytractinfection)或一些較少見但卻是十分嚴重的病患例如中風(stroke),腦出血(intracranialbleeding),顳動脈炎(temporalarteritis),腦膜炎(meningitis),腦壓(intracranialpressure)上升,腦部腫瘤(braintumor)………等等,真是難以詳列.幸好大多數頭痛是由緊張性頭痛,混合性頭痛,脊骨錯位,頸椎退化,頸椎關節病所引致.只要尋找出正確的診斷,在治療上并沒有太大困難.緊張性頭痛(TensionHeadache),痛楚的范圍通常是對稱的,由后枕伸延到前額【如圖】,頭痛維持大約數小時,病發其間,頭痛每日法作,通常患者不會察覺到頭痛是與精神緊張有關,但當經過仔細的查問,不難發現患者的緊張情緒與頭痛的直接關系.一名澳洲醫學權威DrJ.Murtagh於1994年的著作中指出,緊張性頭痛除了精神因素以外,頸脊椎的功能失常也是引致緊張性頭痛的主要成因.混合性頭痛(CombinationHeadache),發病時與緊張性頭痛,頸椎病變性頭痛,偏頭痛,藥物依賴性頭痛等病癥的徵狀都相似.患者經常形容頭痛的程度有如頭顱就快爆裂般,整天都感覺到痛楚的存在,幸好通常只維持3-7天,但有時亦會維持數個月之久.頭痛發作期間常於工作忙碌的時候,有時也發生在交通意外后,頸部或頭部曾經受過創傷之后.頸椎病變性頭痛(CervicogenicHeadache)是由頸脊骨錯位,頸椎退化,頸椎關節病所引致.有些學者稱這類頭痛為后枕神經痛.引致頭痛的原因主要是頸椎神經根第一,二,三條出毛病所引起.痛楚的范圍常常只是一側,由頸伸延到后枕,頭的側面及到達眼球的后面【如圖】.不少醫療人員把頸椎病變性頭痛錯誤地診斷為偏頭痛.上述的三種是常引致頭痛的病患,脊醫都可以很有效地替病人解決.至於引致頭痛的其他成因,脊醫亦能替患者診斷出來給予患者適當的治療及轉介.-----------------------------------------------------------------------------頭痛是有顱內炎癥,缺氧,出血,腫瘤,機械損傷,顱神經,副鼻竇病變等神經,精神因素引起的一種病癥,中醫又稱“頭風”,“腦風”.頭痛癥范圍很廣,涉及內,外,神經,精神,五官等各科疾病,分外感和內傷兩大類.民間治療頭痛的絕招有：1：處方：孩兒參30克,野菊花20克,赤芍,蔓荊子各15克,蚤體10克,川芎88克,蜈蚣3條.用法：日1劑,水煎,服2次,藥渣用布包,熱敷患處,服藥期禁房事,避風寒,忌辛辣.療效：用藥5－10劑,有效率達93.6％2：治偏頭疼處方：川芎30克,白芍,酸棗仁,葛根各15克,天麻,僵蠶各10克,白芥子,細辛各3克.用法：水煎,日1劑,服2次.療效：用藥5－10天,有效率為95％

這應該吃些擴張血管的藥物了,可吃些尼莫地平片來治療.