11 歲查出心臟病但至今未發病，可能與病情較輕、良好生活習慣、定期復查、規范治療、個體差異等因素有關。是否能健康到老，取決于多種因素，包括疾病類型、后續生活方式、治療依從性等。 1. 病情較輕：所患心臟病可能屬于較輕微的類型，如小的房間隔缺損、輕度的心律失常等，對心臟功能影響較小。 2. 良好生活習慣：保持均衡飲食，攝入足夠營養，避免高油高鹽高脂食物；規律作息，保證充足睡眠；適度運動，增強心肺功能；減少精神壓力，保持心情舒暢。 3. 定期復查：按時進行心臟相關檢查，如心電圖、心臟超聲等，有助于及時發現病情變化并采取相應措施。 4. 規范治療：即使癥狀不明顯，也遵循醫囑進行必要的治療，如服用藥物控制病情。常見藥物有美托洛爾、阿司匹林、阿托伐他汀等。 5. 個體差異：每個人的身體狀況和基因不同，有些人的心臟自我修復和代償能力較強。 總之，雖然目前未發病，但仍需繼續保持良好的生活和就醫習慣，密切關注心臟健康，以增加健康到老的可能性。

您好：心臟病飲食原則：應避免一切含有辛辣刺激性的食物，如酸辣過冷，過燙、蔥蒜、豆類等脹氣食物，以及粗糧和富含渣滓的食物等。采取少吃多餐方式以中和胃酸，并減少胃部的過重負擔。加強日常的體育鍛煉（如：散步、慢跑、太極拳等）活動。調整作息時間，不過勞；除了有特殊疾?。ㄈ缣悄虿　⒏哐龋┩?，日常飲食完全正?；黄?，不暴飲暴食，雞、魚、蝦等由于低脂肪、蛋白含量高、營養豐富，可適當食用，不存在所謂"忌口"，此外可以多吃一些新鮮蔬菜、水果等。