你好，建議采用天然療法,非藥物療法,非手術療法豐乳最好.建議多吃蜂蜜,木瓜,豆漿和蜂皇漿試試,富有膠質的食物：如海參,豬腳,蹄筋等,也是豐胸圣品.效果好無副作用。

你好，可以買青木瓜和牛奶一起吃，據朋友說這個很見效，但是不要多吃每天吃一個足以，按摩也不錯，就是順時針畫圈就可以了，力度不要太大，適中就可以了，按到你感覺胸部發熱，每天堅持二十分鐘，

從月經來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期，因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，這也正是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。當然在這10天的飲食中也必須攝取適量含有動情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、紅蘿卜、馬鈴薯以及類、豆類和堅果類等，并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”，但是最好避免可樂、咖啡。下面是三種可以促使乳房發育的小練習練習一：凳上肘屈伸――針對肱三頭肌，帶動胸大肌。練習二：小球俯臥撐――針對胸大肌、肱三頭肌、三角肌前束。練習三：球上展胸――針對胸大肌和肱三頭肌。

根據患者描述診斷為；乳房發育異常。根據患者目前情況可以用自我按摩增加血液循環刺激乳腺及乳房肌肉發育或通過適當的胸廓鍛煉增加前胸肌肉發達改善循環促進乳房發育。

由于女性的生長發育以及雌性激素分泌不同，造成了女性的生理特征不同，所以只要是心理及生理都很健康，就沒有必要太在意胸部的大小，你看看現在國際模特基本沒有大胸的，因為從服飾搭配以及服裝穿著的整體效果來看，還是合理的胸部著裝最美。所以活的有個性點，流行的不一定就是對的。